Other languages with Google Translate

Use Google to automatically translate this website. We take no responsibility for the accuracy of the translation.

Retreat & meditation

Ett sätt att hämta mer kraft. Vart tog själen vägen? Du stillar ditt sinne, skapar ett inre lugn och utvecklar en förmåga att lättare hantera dina tankar och känslor.

Meditation - en introduktion

Är du nyfiken på meditation? Här ger meditationsläraren Erik Hansson en introduktion till kristen djupmeditation.

Retreat

Retreat är en möjlighet för avskildhet och stillhet. Det är ett tillfälle att hinna ifatt sig själv, få tid för reflektion över det som är viktigt i livet och för att lyssna till och vara nära Gud.

Meditation

Meditationen är en väg till att på djupet acceptera sig själv och sin livssituation. Det kan vara en mycket vilsam erfarenhet, som också är att vara i Guds närvaro. Djupast sett är meditationen en övning att vara i kärleken.

Du stillar ditt sinne, skapar ett inre lugn och utvecklar en förmåga att lättare hantera dina tankar och känslor.

Aktuellt:

Krucifix på altaret, i bakgrunden altartavlan av Anna-Lisa Odelqvist-Kruse

Kontemplativ meditationsretreat

Lördag 7 november i Ålidhemskyrkan - Att leva i Guds närvaro. Anmälan.

Benediktinska dagar i Tavelsjö

Torsdag-söndag 15-18 Oktober. Välkomna på stilla dagar till vackra Tavelsjö lägergård, två mil utanför Umeå. Anmälan.

Halvdagsmeditation i Ålidhemskyrkan

Söndag 20 september och 22 november. Två halvdagar för dig som är mera van vid meditation och som vill meditera längre och mer sammanhängande. Ingen föranmälan.

Retreat för studenter - retreat for students

23–25 oktober i Tavelsjö. Under en retreat drar vi oss tillbaka från vardagslivets angelägenheter och relationer för att vila och vara i tystnad tillsammans med andra. We welcome you to spend a weekend together in silence and stillness by the lake of Tavelsjö, 23rd-25th October.

Regelbundna grupper och verksamheter:

Heliga danser i Mariakyrkan

Meditativa cirkeldanser en söndag i månaden kl 18, oftast den andra söndagen i månaden. Ingen förkunskap behövs.

Måndagsmeditation i Umeå stads kyrka

Varje måndag kl 19.00. 21/1-20/5. Vi mediterar 2x20 minuter med inledningsord och med en enkel uppvärmning. Vi har meditativ gång emellan passen samt introduktion för dig som är ovan meditatör.

Tyst meditation - Pausad

På grund av coronaviruset ställer vi in våra meditationer tills vidare.

Torsdagsmeditation i Ålidhemskyrkan

Torsdagar kl 18.30. I den tysta meditationen övar vi oss i inre och yttre stillhet. Ingen föranmälan och inga förkunskaper krävs. 20 augusti-3 december.

Rofyllt i Ålidhemskyrkan

Torsdagar kl 10.00. Avspänning, meditation och samtal. Ingen föranmälan. 17 september-19 november.

Kyrkyoga helt enkelt i Ålidhemskyrkan

Måndagar kl 18.00-19.30. Vi träffas elva kvällar för att med varsamma kroppsställningar, mjuka rörelser och medveten andning länkar samman kropp och sinne. Anmälan. Start 7 september.