Use Google to automatically translate this website. We take no responsibility for the accuracy of the translation.
Ett sätt att hämta mer kraft. Vart tog själen vägen? Du stillar ditt sinne, skapar ett inre lugn och utvecklar en förmåga att lättare hantera dina tankar och känslor.
Är du nyfiken på meditation? Här nedan ger meditationsläraren Erik Hansson en introduktion till kristen djupmeditation. Läs mer om kursen här >
Den första delen av tre. En introduktion till kristen djupmeditation och att hitta en god sittställning på stol.
Om närvaro, att i precis det här andetaget finns livet till för mig. Erik pratar om att hitta en plats och rutin för meditationen och visar hur man sitter på kudde och pall.
Att djupna in mot ett annat centrum än mig själv och Erik delar med sig av en vacker bild av vad det är att vara människa. Han visar också hur man sitter i lotusställning.
Retreat är en möjlighet för avskildhet och stillhet. Det är ett tillfälle att hinna ifatt sig själv, få tid för reflektion över det som är viktigt i livet och för att lyssna till och vara nära Gud.
Meditationen är en väg till att på djupet acceptera sig själv och sin livssituation. Det kan vara en mycket vilsam erfarenhet, som också är att vara i Guds närvaro. Djupast sett är meditationen en övning att vara i kärleken.
Du stillar ditt sinne, skapar ett inre lugn och utvecklar en förmåga att lättare hantera dina tankar och känslor.
Torsdag–söndag 7–10 oktober i Tavelsjö lägergård.
Söndag 3/10 och 7/11 kl 14.30. En halvdag för dig som är mera van vid meditation och som vill meditera längre och mer sammanhängande. Ingen föranmälan.
22-24 oktober i Tavelsjö. Under en retreat drar vi oss tillbaka från vardagslivets angelägenheter och relationer för att vila och vara i tystnad tillsammans med andra. We welcome you to spend a weekend together in silence and stillness by the lake of Tavelsjö, 22-24 October.
%20webb.jpg?doprocessing=1&ra=2.38095&w=1400)
Är du nyfiken på meditation? Här ger meditationsläraren Erik Hansson en introduktion till kristen djupmeditation.
Vi träffas för att med varsamma kroppsställningar, mjuka rörelser och medveten andning länkar samman kropp och sinne.
Varje måndag kl 19.00 i Församlingsgården, Östra Esplanaden 9. Vi mediterar 2x20 minuter med inledningsord och med en enkel uppvärmning. Vi har meditativ gång mellan passen samt introduktion för dig som är ovan meditatör. Terminsstart 30 augusti.
Varannan torsdag kl 17.00-20.00. En lättare middag serveras från kl 17.00, anmälan till husmor senast måndagen innan. Om du inte vill äta går det bra att komma kl 18.00, för deltagande resten av kvällen.
Terminsstart 23/9. Torsdagar kl 13.00. Avspänning, meditation och samtal. Ingen föranmälan.
Start 26/8. Torsdagar kl 18.00. I den tysta meditationen övar vi oss i inre och yttre stillhet. Ingen föranmälan och inga förkunskaper krävs.
Torsdagar kl 12.00–12.30 i Stilla Rum, Q-byggnaden, Södra entrén, Norrlands universitetssjukhus. Inga förkunskaper krävs.