Meningen med mig kan ge unga verktyg för att hantera livets utmaningar. I en serie ledarledda träffar får unga möjlighet att reflektera och samtala om känslor och mening. Forskning visar att människors psykiska hälsa och välmående ökar när de kan uttrycka och reflektera över de egna känslorna och när de upplever sammanhang och mening i och med livet.
Forskningsbaserat och icke-konfessionellt
Meningen med mig är baserat på forskning och innehåller praktiska övningar, kunskapsdelar och teman för gruppsamtal. Det är utvecklat tillsammans med unga och har ett förebyggande syfte.
Om materialet
Materialet består av skriftlig handledning med talmanus samt bilder och ljudfiler som används under träffarna. För att använda det krävs att det finns en, men gärna två ledare för en grupp på max åtta ungdomar.
Fritt att använda
Meningen med mig är fritt att ladda ned och använda och kommer att översättas till finska. Om du vill leda en grupp finns det möjlighet att få utbildning i hur materialet används på bästa sätt.
Läs mer och ladda ned materialet.