Zebragrupp

En möjlighet för er som förlorat någon i den närmaste familjen att få träffa varandra.

Har din mamma, pappa eller ett syskon dött? Vill du träffa andra som varit med om samma sak och vet hur det kan vara?
Har du förlorat din livspartner eller ditt barns förälder? Vill du möta andra i samma situation för att få tänka kring hur du kan stötta ditt barn?

Välkommen till åldersindelade Zebragrupper för barn och unga i åk 1-9 samt för deras föräldrar. Yngre syskon, från 5 år, kan delta i gruppaktiviteter efter förmåga och ålder om föräldern samtidigt deltar i vuxengruppen. 

Du som är i gymnasieåldern hittar din grupp här.

Att dela sorgen med andra kan hjälpa!

  • Vi träffas åtta onsdagar kl 16-18 och börjar med en enkel middag.
  • Det bör ha gått cirka sex månader efter dödsfallet innan man deltar i grupp, men det är inget hinder om det har gått längre tid.
  • Grupperna är kostnadsfria och öppna för alla oavsett tro och livsåskådning.
  • Om man har assistent i skolan/fritiden är det bra om den även kan finnas med på träffarna i Zebragruppen.

I våra stödgrupper delar vi de tankar och känslor som sorgen väcker. Var och en bestämmer hur mycket eller hur lite man vill berätta. Här får man utrymme att tänka och känna – precis vad man vill.

Välkommen att ta kontakt med oss i Sjukhuskyrkan för intresseanmälan så tar vi kontakt inför gruppstart.

Ingemar Hällqvist, 018-430 36 67
E-post: ingemar.hallqvist@svenskakyrkan.se

Hanna Wejryd, 018-430 36 37
E-post: hanna.wejryd@svenskakyrkan.se

Zebragrupperna är ett samarbete mellan Sjukhuskyrkan, Akademiska sjukhuset och Svenska kyrkan Uppsala.

Barns sorg är randig

Sorg är inte bara tårar. Den ändrar sig från dag till dag och känslorna är många och skiftande. I våra stödgrupper för barn, så kallade Zebragrupper, delar vi de tankar och känslor som sorgen väcker.

Zebragrupp för unga

Samtal om sorg för unga i gymnasieåldern.

Stöd i sorgen

För dig som har mist en nära anhörig finns olika sätt att få stöd i sorgen.

En vit blomma som badar i hoppfullt, gyllene ljussken.

Stöd och hjälp

I Svenska kyrkan finns utbildad personal som lyssnar och ger stöd och råd vid allt från sorg till relationsproblem. På den här sidan hittar du olika typer av stöd och kontaktuppgifter som du kan behöva.