Livet, Bibeln, dikt, tankar, text och bild i ignatiansk andlig vägledning.
Det kan vara den längsta rubriken någonsin … men vad betyder det egentligen?
Vi samlas i en liten grupp på 6–8 personer. Varje träff börjar med fika och tid att lära känna varandra. Därefter landar vi tillsammans i en kort fokusövning och lyssnar till några tänkvärda ord. En text läses tre gånger och vi får tid att lyssna, känna efter och leva oss in i orden.
Sedan följer en enskild övning som du gör helt i din egen takt. Det kan handla om att kravlöst flödesskriva, rita eller måla utifrån de känslor och tankar som texten har väckt. Det finns olika material att välja bland och du får prova dig fram helt utan krav på resultat.
Känslan är viktig. Tankarna är viktiga. Och processen är din.
Efteråt samlas vi igen och den som vill får dela något av sin upplevelse, sina tankar eller sin bild med gruppen. Du är alltid fri att passa eller själv välja hur mycket du vill dela. Vägledarna hjälper gruppen att hålla fokus, tiden och fördela ordet.
Det som sägs och delas i gruppen stannar i rummet.
- Men jag kan ju inte måla eller skriva!
Jo, det kan vi alla! Vi kanske inte är några nya Picasso, men vi kan känna något inför en färg, beröras av en form eller låta pennan fritt fånga våra tankar på ett papper.
Här handlar det inte om att skapa något ”bra”. Det viktiga är vad som händer inom dig under tiden. Till och med ett tomt papper kan ha något att berätta.
Hjärtligt välkommen!