Tisdagar för kropp och själ

Tisdagar för kropp och själ

Tisdagar för kropp och själ. Välkommen till sommarretreatdagar. Här får du möjlighet att fördjupa kontakten med dig själv och din inre ro och ge dig själv en stunds egen tid tillsammans med likasinnade.

Datum: Tisdag 7 juli 10.00-15.00, Tisdag 14 juli 10.00-15.00, Tisdag 21 juli

Tid: 10.00-15.00

Plats: Meddelas senare.

Retreatledare: AnneLi Amilon, präst i Vaxholms församling, diplomerad Mediyogaterapeut och utbildad inom Dans och rörelse-terapi (DMT) Författare till boken Närvarons magi. Boken finns att köpa på plats.

Tisdagarna ser ut så här:
10.00 Samling över en kopp te.
10.15-11.45 Yoga och meditation. Ingen tidigare erfarenhet krävs, du tar med egen matta eller sitter på stol eller i bänken. Passet är lugnt och avstressande.
12.45-13.45 Egen tid- Möjlighet att äta egen lunch och ta en promenad längs vattnet, skriva etc…)
14.00-15.00 Helande rörelse och läkande dans. Ingen danserfarenhet krävs, bara ett öppet sinne!

Anmälan: Du anmäler dig till någon av dagarna eller till alla.
Anmälan via mejl till anneli.amilon@svenskakyrkan.se
Kostnad: 50kr/tillfälle som går till Act Svenska kyrkan. Begränsat antal platser.