Många av oss bär på inre mönster som vi någon gång lärt in som det bästa, och kanske enda, sättet att hantera livet på, men som i dag begränsar oss. Självkritik, ständig oro eller kontrollbehov kan kännas som ”säkra” sätt att hantera tillvaron på, trots att de kostar mer än de ger. När vi försöker förändras – till det bättre – kan vårt inre larmsystem sätta igång och dra oss tillbaka till det välbekanta men inte så hjälpsamma mönstret.
I den här föreläsningen utforskar vi varför förändring kan kännas så svår, hur ohjälpsamma mönster hålls vid liv och varför vi ibland inte vågar eller vill möta de drivkrafter och känslor som finns därunder. Vi tittar på den kedja som gör att vi fastnar – och hur vi med självmedkänsla, varsamhet och stöd kan börja bryta den.
Charlotte Råwall, leg. psykolog, väver samman psykologisk förståelse med perspektiv på den Gud som känner oss och förstår allt, och som vill ge mod och kraft till både förändring och vila.
Björkekärrs kyrka
Lördag 7/3 kl 9.30-12.00
Kostnad: 50 kr (eller det du kan betala. Betalas på plats).
Anmäl dig via denna länk: Anmälningsformulär Kvinnofrukost
Välkommen till föredrag, samtal och gemenskap för kvinnor i alla åldrar!
