Lyssna

Frivilligcentralen Knuten

På Råstensgatan 4 hittar du Frivilligcentralen Knuten - en öppen mötesplats för alla i hjärtat av Kålltorp.

Vad är Frivilligcentralen Knuten?

 

Frivilligcentralen Knuten är en öppen mötesplats för vardaglig medmänsklighet och ideellt engagemang. Alla är välkomna! Syftet med verksamheten är att främja folkhälsa genom att skapa inkluderande och meningsfulla sociala nätverk i lokalsamhället. Aktiviteterna är deltagarstyrda och utvecklas utifrån deltagarnas behov, intressen och förmågor.

Frivilligcentralen Knuten drivs av Örgryte pastorat. Verksamheten sker i samverkan med föreningen Människan i Kålltorp, Göteborgs stad, Sensus och andra organisationer. 

Gott nytt 2025!

 

Välkomna tillbaka till ett nytt spännande år på Knuten!

Vår Frivilligcentral är en öppen mötesplats som vänder sig till alla människor, utifrån människosynen att alla har något att ge. Mötesplatsens långsiktiga mål är att stärka folkhälsan genom att främja frivilligarbete och samhällsengagemang, samt bryta ofrivillig ensamhet. Vi som är samordnare på Knuten arbetar tillsammans med Svenska kyrkan, volontärer, föreningar, kommun och näringsliv för att skapa gemenskap som är både aktiv och inkluderande. Det gör vi bland annat genom våra deltagarstyrda intressegrupper och aktiviteter som utgår från vars och ens idéer, behov och förmågor. Vår mötesplats skapas tillsammans med er, våra besökare.

På tisdag den 7 januari kl 13-16 startar vi upp Öppet hus med hjälp av våra härliga volontärer. Titta gärna in på en kopp kaffe med go´ gemenskap!

Veckan därpå sätter vi igång med nästan alla våra intressegrupper igen - samt några nya! Vad sägs om Boule i Solrosparken, för dig som saknar en social aktivitet. Ömsesidiga samtal, för dig som vill samtala i en grupp som värnar om varandras samtalsutrymme och låter alla komma till tals på lika villkor. Digitala hörnan, för dig som tycker att den digitala tekniken är utmanande och vill lära dig mer om din mobiltelefon, dator eller surfplatta. Dessutom kommer två anhörigkonsulenter från Göteborgs stad att besöka oss en gång i månaden, en tjänst för dig som stödjer någon som är sjuk eller har en funktionsnedsätting. Läs mer längre ner på sidan!

Tisdag den 28 januari kl 14-16 kommer vi att ha en PLR-kurs på Knuten (anmälan krävs). En kurs i psykisk livräddning med syfte att skapa en större trygghet kring ämnet självmord. SPIV (Suicidprevention i Väst) håller i en kostnadsfri kurs i Knutens lokaler. OBS, begränsat antal platser! Anmälan till Helena på sms: 0736-208738 eller mail: helena.diurlin@svenskakyrkan.se

 

Vi ser fram emot en fin vårtermin tillsammans med er!

Anne Marie och Helena

 

Händer i januari 2025:

 

Söndag 5 januari från kl 17:
Fira nytt år på Knuten för fjärde året i rad! Sahar bjuder in till en härlig kväll med afghansk middag, gemenskap och aktiviteter som gör skillnad. Anmälan via sms till 0728-504690.
Pris per person: 250 kr. Barn: 100 kr.

Tisdag, onsdag och torsdag 7-9/1:
Våra volontärer håller i öppet hus kl 13-16.
Varmt välkomna på fika, samtal, musik och brädspel!

Måndag 13/1:
Uppstart Ukulele kl 12-14, inre rummet. Anmälan.
Uppstart Stickcafé kl 16-18, stora rummet. Anmälan.

Tisdag 14/1:
Uppstart Öppet hus kl 13-16. Drop-in. Välkomna!
Uppstart Kreativt skrivande kl 13-14.30, inre rummet. Anmälan.

Onsdag 15/1:
Uppstart Gratisbutiken kl 13-16. Drop-in.
Uppstart Jukebox kl 16.15-18.30, stora rummet. Musikträffar en gång i månaden. Drop-in.

Torsdag 16/1:
Uppstart Spanska kl 11-12.30, inre rummet. Intresseanmälan (just nu fullt!)
Uppstart Textilverkstad kl 11-13, stora rummet. Drop-in.
Uppstart Ukulele kl 12.45-14.45, inre rummet. Anmälan.
Uppstart Knutbandet kl 15-16, inre rummet. Anmälan.

Fredag 17/1:
Uppstart Skogslunkarna kl 10-12. Samling på Knuten. Drop-ut.
Nytt: Digitala hörnan kl 10.30-12. Hjälp för dig som vill förstå dig på din dator, surfplatta eller mobiltelefon. Anmälan.
Uppstart Franska kl 16.30-12, inre rummet. Anmälan.
Uppstart Gröna Matlaget kl 16-21, köket och stora rummet. Fullt.

Lördag 18/1:
Uppstart Gratisbutiken kl 13-16. Drop-in.

Söndag 19/1:
Uppstart Fritt Måleri i harmoni kl 17-20. Anmälan.

Måndag 20/1:
Nytt: Boule i Solrosparken kl 14.30-15.30. Anmälan.

Tisdag 21/1:
Nytt: Digitala hörnan kl 13.30-14.30. Hjälp för dig som vill förstå dig på din dator, surfplatta eller mobiltelefon. Anmälan.
Uppstart Språkcafé på svenska kl 15-16.15, inre rummet. Anmälan.

Onsdag 22/1:
Uppstart Lyrikerna kl 14-16, inre rummet. Anmälan.
Uppstart Filosofika kl 16.15-17.30, stora rummet. Drop-in.

Fredag 24/1:
Uppstart - Filmklubben FiK visar ”Parallella mödrar” kl 14-17, stora rummet. Drop-in.
Uppstart Fredagsmys kl 18-20, stora rummet. Drop-in.

Måndag 27/1:
Nytt: Ömsesidiga samtal kl 14-16, stora rummet. Anmälan.

Tisdag 28/1:
Kurs i PLR - Psykisk livräddning. Kl 14-16, stora rummet. OBS, begränsat antal platser. Anmälan.
Uppstart Öppna kort kl 17-18.30, inre rummet. Anmälan.

Onsdag 29/1:
Uppstart Personligt ombud kl 13.30-15, stora rummet och inre rummet. Drop-in/anmälan.

Torsdag 30/1:
Uppstart Meditation och Medveten kroppskännedom kl 9.45-10.45, inre rummet. Anmälan.

 

Tips!

PLR-kurs på Knuten

Tisdagen den 28 januari kl 14-16 kommer en utbildare från SPIV (Suicidprevention i Väst) till Frivilligcentralen Knuten och håller i en kurs i psykisk livräddning. Begränsat antal platser, anmälan krävs.

Digitala Hörnan på Knuten

Vill du känna dig säkrare i den digitala världen? Vill du kunna hantera din mobiltelefon, dator eller surfplatta? Digitala Hörnan har träffar varannan fredag och varannan tisdag på Frivilligcentralen Knuten.

Ömsesidiga Samtal på Knuten

Nu startar ett nytt samtalscafé på Frivilligcentralen Knuten! En måndag i månaden träffas de som vill byta tankar i ömsesidiga samtal, genom aktivt och respektfullt lyssnande. Första träffen är 27 januari kl 14-16.

Öppet hus på Knuten:


Tisdag 13-16 
Onsdag 13-16
Torsdag 13-16

 

Kom in på en kopp kaffe och lite vardagligt varmprat. Ibland finns här också matvaror som räddats av Solikyl och som du kan ta med dig hem. Vi finns på Råstensgatan 4 i Kålltorp!

Gratisbutiken:


Öppet onsdagar kl 13-16 och lördagar kl 10-12

Var med och bidra till ett cirkulärt samhälle genom att lämna kläder och saker du inte längre använder, eller ta med dig något från butiken som du behöver istället för att köpa nytt. Tillsammans gör vi en stor insats för vår framtid! 

Solikyl:


Utdelning matsvinn måndagar 19.15-19.45
Utdelning matsvinn torsdagar 19.15-19.45


Solikyl är en organisation som räddar mat. Två dagar i veckan hämtas matsvinn från olika ställen och landar på vår hylla/kyl/frys, där du som besökare är välkommen in under våra öppettider och får ta det du behöver för eget bruk. Läs mer om Solikyl här

OBS, innan utdelningen på måndagar och torsdagar behöver volontärerna få sortera maten ostört inne på Knuten, så vänligen vänta utanför. Tack för visad hänsyn!

Knutens intressegrupper våren 2025!

Måndagar

Ukulele ”Måndagsexemplaren” 12.00-14.00: Glatt och livat för dig som vill spela ukulele i fortsättningsgrupp! 
Start 13 januari. Anmälan

NYTT: Ömsesidiga samtal 14.00-16.00: Samtalscafé med fokus på aktivt lyssnande och att dela jämlikt på samtalsutrymmet. En gång i månaden.
Start 27 januari. Anmälan

NYTT: Boule i Solrosparken 14.30-15.30: Den ideella föreningen Friskvårdsklubben kommer till Knuten och håller i denna härligt sociala utomhusaktivitet!
Start 20 januari. Anmälan

Stickcafé 16.00-18.00: Stick hit och häng tillsammans bland stickor och virknålar.
Start 13 januari. Anmälan 

Närbild på en person som stickar med gult och blått garn.

Foto: Shutterstock

Tisdagar

Öppet hus 13.00-16.00: Välkommen in, ta en kopp kaffe och sitt ner med oss en stund.
Start 7 januari. Drop-in!

Kreativt skrivande 13.00-14.30: Inspiration för dig som tycker om att skriva. Ojämna veckor.
Start 14 januari. Anmälan

NYTT: Digitala hörnan 13.30-14.30: Hjälp för mobiler, surfplattor och datorer. Jämna veckor.
Start 21 januari. Anmälan

Språkcafé på svenska 15.00-16.15: För dig som vill träna på att prata svenska. Vi samtalar och övar på olika språkliga situationer. 
Start 21 januari. Anmälan

Öppna kort 17.00-18.30: För dig som är nyfiken på existentiella frågor ur flera perspektiv. Detta kommer att vara en fast grupp som träffas 9 gånger. Begränsat antal platser. Anmäl intresse!
Start januari. Anmälan

Bokcirkel 18.30-20.45: Massor av prat om massor av böcker. En gång i månaden. 
Start 28 januari. Anmälan

Bagaregårdens spelmanslag 18.00-21.00: Spel på gehör bland fioler och stråkar.
Start januari. Anmälan

Onsdagar

Italienska samtal 10.30-12.30: Glad konversationsgrupp för dig som kan lite italienska.
Start 15 januari. Anmälan

Öppet hus 13.00-16.00: Välkommen in, ta en kopp kaffe och sitt ner med oss en stund.
Start 8 januari. Drop-in

Gratisbutiken 13.00-16.00: Vi har öppet. Välkomna att lämna eller hämta kläder, leksaker, böcker och husgeråd. I solidaritet med varandra ber vi våra besökare att ta max 7 saker.
Start 15 januari. Drop-in

Personligt ombud 13.30-15.00: En hjälp till hjälpen för dig med psykisk ohälsa. Vi får besök en onsdag i månaden av två personliga ombud från Bräcke Diakoni. Kom och träffa dem!
Start 29 januari. Bokning eller drop-in

NYTT: Anhörigstöd 14.00-16.00: För dig som stödjer någon som är sjuk eller har en funktionsnedsättning. Behöver du stöd och information för egen del? Du kanske har frågor kring det som gäller din egen hälsa eller bara önskar prata om din situation. Konsulenterna från Göteborgs stad hjälper till med information om vad anhörigstödet och samhället i övrigt har att erbjuda. En onsdag i månaden.
Start 12 februari. Bokning eller drop-in.

Lyrikerna 14.00-16.00: Närläsningar av gammal och ny lyrik. Vi träffas en onsdag i månaden. 
Start 22 januari. Anmälan

FilosoFika 16.15-17.30: Öppen samtalsträff kring livets stora och små frågor. Jämna veckor. 
Start 22 januari. Drop-in

Jukebox Explorer 16.15-18.30: Lyssna och titta på musikvideos tillsammans, diskutera musik, fika. En onsdag i månaden.
Start 15 januari. Drop-in

Torsdagar

Medveten kroppskännedom och meditation 9.45-10.45: Inspirerad av mindfulness och yogans filosofi.
Start 30 januari. Anmälan

Spansk konversation 11.00-12.30: För dig som kan tala lite spanska sedan tidigare.
Start 16 januari. Anmälan

Textilverkstad 11.00-13.00: Lappa och laga eller sy nytt? Ta hjälp av våra duktiga volontärer! Vi syr på symaskin.
Start 16 januari. Drop-in

Ukulele ”Torsdagsgruppen” 12.45-14.45: Glatt och livat för dig som vill spela ukulele i grupp. 
Start 16 januari. Anmälan

Öppet hus 13.00-16.00: Välkommen in, ta en kopp kaffe och sitt ner med oss en stund!
Start 9 januari. Drop-in

Knutbandet 15.00-16.00: Musicera enkelt tillsammans. Proffs eller amatör? Tre ackord och vi kör! Torsdagar udda veckor.
Start 16 januari. Anmälan

MiK:s Schackklubb 17-20: Schack för alla åldrar och nivåer. Anmälan till Per B i MiK.
Start 16 januari. Anmälan

Fredagar

Skogslunkarna 10.00-12.00: Vi vandrar tillsammans runt Härlanda Tjärn. Alla kan delta i sitt tempo.
Start 17 januari, samling inne på Knuten. Drop-ut

NYTT: Digitala hörnan 10.30-12.00: Hjälp för mobiler, surfplattor och datorer. Ojämna veckor.
Start 17 januari. Anmälan

Filmklubben FiK 14.00-17.00: Film från hela världen med eftersnack. En fredag i månaden.
Start 24 januari. Drop-in

Språkcafé på franska 16.30-17.30: Vi samtalar på franska. Du behöver kunna lite franska sedan tidigare.
Start 17 januari. Anmälan

Gröna matlaget 17.00: Vi turas om att laga vegetarisk mat, äter och inspireras tillsammans. En fredag i månaden.
Start 17 januari. Fullt!

NYTT: Fredagsmys 18.00-20.00: Vi samtalar, lyssnar på musik, fikar och umgås. Öppet för alla!
Alla fredagar utom de gånger det är Kålltorp Kan eller Gröna matlaget.
Start 24 januari. Drop-in

Kålltorp Kan - Musikcafé arrangerat av föreningen MiK 18.00-21.00: Kom och lyssna på lokala talanger och mingla med dina grannar. Några gånger per termin. Inträde.
Start 7 februari. 

Lördagar

Gratisbutiken 10.00-12.00: Vi har öppet. Välkomna att lämna eller hämta kläder, leksaker, böcker och husgeråd. I solidaritet med varandra ber vi våra besökare att ta max 7 saker. OBS, inget öppet hus på lördagar.
Start 18 januari. Drop-in

Söndagar

MiKs textilgrupp 12.00–18.00, jämna veckor.
Anmälan

Fritt måleri i harmoni 17.00-20.00, udda veckor: Träffas för att inspireras och utveckla ditt eget måleri.
Start 19 januari. Anmälan

Prenumerera på Knutens nyhetsbrev:

 

Välkommen att kontakta oss!

Anne Marie Blom

Anne Marie Blom

Frivilligcentralen
Helena Diurlin

Helena Diurlin

Frivilligcentralen