Balsam för din kropp och själ

Start 15 januari kl 12.30–13.30. Vårda din kropp och själ med diakon Christer. Lättare rörelser varvas med vägledd meditation i Stefanskyrkan. Vid varmare väder är vi utomhus bakom kyrkan. Det är gratis att delta. Varmt välkomna.

Christer vägleder oss att vårda vår kropp och själ. Tillsammans arbetar vi utifrån våra egna förutsättningar. Lättare rörelser varvas med vägledd meditation där vi även inkluderar mental träning inne i Stefanskyrkan.

Det är gratis att delta och du behöver inte föranmäla dig. Bara att dyka upp.
Varje måndag kl 12.30–13.30 med start 11 september. Varmt välkommen till en härlig stund för både kropp och själ.