Lyssna

Miniretreat – Kom och andas

Ge dig själv tid att hinna ifatt dig själv och reflektera över vad som är viktigt i livet. Onsdag 1 oktober kl 17-18.30 i Stefanssalen.

En stor del av vår tid går åt till kommunikation med andra människor. Telefonen plingar, tv:n sänder dygnet runt och internet tar aldrig slut. Men för att orka behöver alla människor ibland bara ägna sig åt sig själva och låta det yttre samtalet vila. 
 
Ge tid för dig själv och Gud
Att vara på retreat är att ge sig själv tid. Att dra sig tillbaka i en kravlös stund. Jesus sökte sig ibland till platser för att i ensamhet vila och hämta kraft. Du kan göra samma sak. På retreaten står själen och andligheten i centrum. Större delen av tiden är du i tystnad. På så sätt får du en möjlighet att lyssna på dina egna tankar. Tillsammans med de andra deltagarna bildas en ordlös gemenskap.

Miniretreat 1 oktober

Vi inleder med en avslappningsövning och en kort betraktelse. Sedan djupandas vi till lugn musik. Lättare fika erbjuds efteråt. Kostnadsfritt! Anmäl dig i formuläret nedan.

Kommande Miniretreater: 5 november och 2 december. 

Tack för en underbar miniretreat idag. Behövde det så väl och känns helt underbart nu efter. Tusen tack!

Tidigare deltagare

Detaljerna

Tid: Onsdag 1 oktober 2025, kl. 17-18.30. Nästa tillfälle: Onsdag 5 november kl 17-18.30
Plats: Stefanssalen, Frejgatan 31 över gården.
Pris: Kostnadsfritt.
Ledare: Retreaten leds av diakon Micaela Leijonmarck Pilati.
Anmälan: Anmäl dig via formuläret nedan.  

Varmt välkommen!

Anmälan till Miniretreat den 1 oktober

Det finns mer i livet än att öka dess fart

Mahatma Gandhi

För mer information kontakta

Micaela Leijonmarck Pilati

Micaela Leijonmarck Pilati

Diakon, S:t Johannes församling

Lycklig är den som inte sörjer det han saknar, utan glädjer sig åt det han har.

Träffpunkter

Till våra verksamheter och träffpunkter är alla välkomna, oavsett livsåskådning. Vi finns här för dig, i våra kyrkor och församlingslokaler, genom personliga möten och samtal. Vi ser fram emot att dela dagen med dig. Vi ses!

Balsam för din kropp och själ

Måndagar kl 13.30–14.30. Vårda din kropp och själ med diakon Christer. Lättare rörelser varvas med vägledd meditation i Stefanskyrkan. Vid varmare väder är vi utomhus bakom kyrkan. Det är gratis att delta. Varmt välkomna.