Måndagar Hjorthagskyrkan kl 17.00
Torsdagar Engelbrektskyrkan kl 17.00
Anna-Karin Wiknertz, IMY Mediyoga-instruktör leder övningarna som görs på stol eller matta. Mjuka kroppsövningar, effektiva andningsövningar, koncentrations-teknik och avslappning. Ta på dig mjuka kläder och ta gärna med egen yogamatta.
Ingen kostnad. Inga förkunskaper eller anmälan.
Datum vår:
Hjorthagskyrkan 2 februari- 25 maj (ej 6/4)
Engelbrektskyrkan 5 februari - 28 maj (ej 2/4, 16/4, 30/4, 14/5)
Välkommen!
