
Kropp & Själ
Välkommen att vara med på sköna aktiviteter för kropp & själ! Programmet för hösten 2025 ser du nedan.
Promenera med oss
Vi går en runda tillsammans i lugnt tempo, ca 1,5 timme. Ta med egen fika.
Vi ses vid friluftsbadet i Ljungbyhed måndagar kl 11.00.
(Uppehåll över jul och sommar)
Heliga danser
Vi dansar för glädje och gemenskap, rörelse och vila. Traditionella danser från olika delar av världen blandas med koreograferade. Nya deltagare välkomna. Anmälan till: Karin Fors karin.fors@telia.com. Tel 0703-63 44 62.
Följande onsdagar klockan 13.30–15.00 i Östra Ljungby församlingsgård: 10/9, 8/10, 5/11 och 3/12.
Landa i det gröna
September bjuder på det mesta i naturen som bär, svamp, flyttfåglar och vackra färger. Vi gör en vandring längs Forsmölleslingan i skog och genom hagar nära Rönneå till Forsmölledammen som kanske snart är ett minne blott.
Bengt Hertzman från föreningen Rönneådalen Skånes Nordvästpassage berättar om det vi ser längs stigarna. Turen är cirka fyra kilometer lång. Vid regn ställer vi in.
Ta med en matsäck och något att sitta på. Kontaktpersoner är Andrea Olming och Hannah Bok.
Anmälan senast 16 september till expeditionen.
Tel 0435-296 80, e-post: klippans.pastorat@svenskakyrkan.se
Tisdag 23 september klockan 10–14 i Skytteskogen
Samling kl 10.00 vid parkeringen där Krikavägen korsar Bruksallén/Forsmöllevägen Koordinater: SWE REF 99 N 6221097 E 384953
Meditation
Meditation är något av det bästa vi kan göra för vår inre harmoni. Unna dig en stunds stillhet och glöm vardagens stress och krav. Tillsammans mediterar vi i tystnad. Meditationen passar både dig som har varit med tidigare och dig som vill prova för första gången.
Ingen föranmälan behövs, men har du inte varit med tidigare är du välkommen att boka en kort introduktion hos präst Andrea Olming. Tel 072-544 35 64, e-post: andrea.olming@svenskakyrkan.se .
Följande torsdagar klockan 16–17 i S:t Petri kyrka: 25/9, 2/10, 9/10
Tid för dig - en delvis tyst retreat med yoga, meditation och reflektion
När hösten saktar ner tempot i naturen, får vi möjlighet att göra detsamma. Vi bjuder in dig till en dag av närvaro, vila och inre lyssnande.
I den betagande och annorlunda S:t Petri kyrkan samlas vi till en retreat. Vi rör oss genom yoga, guidade meditationer och reflekterande samtal. Tystnaden hjälper oss att lyssna inåt - men vi möts också i ord och delning.
Inga förkunskaper krävs, bara en önskan om att få landa i nuet. Vi bjuder på te och kaffe, medtag egen lunch.
Retreaten är kostnadsfri, men antalet platser är begränsat.
Ledare: Yogainstruktör Sofia Sundquist och präst Andrea Olming.
Anmälan senast 29 september till expeditionen.
Tel 0435-296 80, e-post: klippans.pastorat@svenskakyrkan.se
Lördagen 11/10 klockan 10–14 i S:t Petri kyrka
Tyst retreat – hemma och tillsammans
Vi erbjuder en eller två dagar med retreat. Du väljer själv om du vill vara med en eller båda dagarna.
Fredagen den 24/10 börjar vi hemma klockan 9 mitt i vår egen vardag där vi skapar utrymme för reflektion och eftertanke, stillhet och bön. Inför denna dag kommer du att få hjälp att skapa förutsättningarna för en retreat i ditt hem.
Lördagen den 25/10 ses vi tillsammans i Vedby kyrkstuga klockan 9–18. Här får du möjlighet att verkligen komma ner i varv. Vi delar tystnad, drar oss undan vardagens krav och hämtar ny kraft i stillhet. Ett tillfälle till eftertanke, närvaro, stillhet, vandring, läsning och att landa i nuet. Ledare är Andrea Olming och Hannah Bok.
Pris: 150 kronor (lunch och fika ingår på lördagen).
Anmälan till vår expedition senast 13/10,
tel. 0435-296 80, e-post:
klippans.pastorat@svenskakyrkan.se
Glöm ej anmäla ev. matallergi.
Meditativ ljudresa
Välkommen till en resa inåt till djup stillhet och avslappning med Gunilla Sundberg, diplomerad ljudterapeut. Vi slappnar av liggandes medan ljuva toner från olika instrument tar oss med på en resa in till ljudets fantastiska rike.
Vi strävar efter att efterlikna de naturliga ljud som finns ute i naturen, till exempel regn, åska, hjärtslag, fåglar och vind. Ljud som har en djup påverkan på framför allt vårt sinne och kan få det ständiga tankebruset att äntligen tystna. Varje ljudresa är unik och görs med känsla och improvisation. En ljudresa är ett enkelt sätt för både den erfarna och den helt oerfarna att komma i kontakt med det meditativa tillståndet. Många upplever efteråt frid och stark närvaro i sinnet samt glädje och ökad energi.
Klä dig varmt och ta med mjukt liggunderlag, filt och även en liten kudde. Ingen anmälan behövs.
Frågor och info: Andrea Olming, präst, tel. 0435-44 35 64, e-post: andrea.olming@svenska kyrkan.se
Torsdag 4/12 klockan 18 i S:t Petri kyrka
Andliga övningar
Andlighet… vad är det egentligen? Och varför behöver vi det?
Har du frågor som rör Kropp & Själ-aktiviteterna? Kontakta någon av oss!

Andrea Olming
Präst
-
Direkt: 0435-44 35 64
- E-post: andrea.olming@svenskakyrkan.se
.jpg?doprocessing=1&w=384&c=95&ci=1337,558,2644,3306)
Hannah Bok
Vuxenpedagog
-
Direkt: 0435-44 35 61
- E-post: hannah.bok@svenskakyrkan.se