Stillhet och Aktivitet
Här kan du läsa mer om olika aktiviteter som fokuserar på stillhet och vila, rörelse och förflyttning.
Retreat i Hjorthagskyrkan
Välkommen på retreat varannan söndag 13.00. Efter avslutad retreat hålls en öppen andakt i kyrkan klockan 15.00.
Medicinsk yoga
En lugn och djupverkande yogaform där andningen är central. Passen är utformade så att alla kan vara med.
Mindfulness på lunchen
För dig som vill varva ner och släppa alla måsten. Ge dig en stund mitt på dagen och skapa ett inre lugn.