Två unga vuxna killar sitter i en bänk och pratar med varandra.
Lyssna

Prata med någon

Bär du på något tungt? Behöver du bolla dina tankar om livet? Att prata och sätta ord på dina känslor hjälper. Det brukar göra det som är tungt lättare att bära. I kyrkan finns alltid någon som lyssnar. Det kostar inget.

Vi behöver prata om våra känslor för att må bra. Ibland är det bra att prata med någon som levt lite längre än du själv. Det kan vara någon i din närhet, eller någon som är utbildad för att samtala om det som är svårt i livet.

I vården och skolan möter du kuratorer och psykologer att prata med. I kyrkan kommer du kanske i kontakt med en ungdomsledare som du har förtroende för. Där finns också präster och diakoner som är vana vid att samtala och har utbildning för det. De har tystnadsplikt.

Läs om tystnadsplikten i kyrkan

Klicka på knappen nedan för att ta kontakt med en präst eller diakon som du kan prata med. Vi finns i alla församlingar i hela Sverige. 

Hitta kontakt till en diakon eller präst nära dig

Kyrkan har samtalsmottagningar för unga

På en del håll i landet har Svenska kyrkan särskilda samtalsmottagningar för ungdomar. Här hittar du länkar till några av dem.

På 1177 kan du också få hjälp

I vården kan du också få samtalshjälp. Läs mer på 1177.se. Sök vård direkt på en psykiatrisk akutmottagning, eller ring 112, om du har planer på att skada dig själv eller ta ditt liv.

Universitetskyrkan

Du som är student kan vända sig till Universitetskyrkan för att samtal med en präst, pastor eller diakon. Du är välkommen oavsett tro, religion eller livsåskådning.

Jourhavande präst – när andra håller stängt

Ring Jourhavande präst

Jourhavande präst har öppet alla kvällar kl. 21.00–06.00. Ring 112 och fråga efter Jourhavande präst.

Chatta med Jourhavande präst

Genom vår chatt når du Jourhavande präst alla kvällar kl. 20.00–24.00.

Skriv digitalt brev till Jourhavande präst

Du kan skicka ett digitalt brev till Jourhavande präst när du vill. Brevlådan är alltid öppen och du får svar inom 24 timmar.

Prata med någon på finska

Kyrkan erbjuder samtalsstöd på finska. Du kan välja mellan att ringa, chatta eller skriva ett digitalt brev.

Du bor i en av Svenska kyrkans församlingar

Svenska kyrkan finns över hela Sverige och delar upp landet i många små delar – församlingar – med flera kyrkor i varje. Därför bor alla i en församling, du också. 

Det finns plats för dig i din församling, men du är också välkommen till vilken församling eller kyrka du vill. Du är välkommen oavsett vilken tro du har och oavsett om du är medlem i Svenska kyrkan eller inte.

Om du inte vet i vilken församling du bor, får du hjälp genom att fylla i formuläret Sök församling, nedan.

Klicka på knappen om du behöver lämna sidan snabbt. Då hamnar du på Svenska kyrkans startsida istället.

Läs mer om lämna-knappen.