Livsstegen - 12 steg till inre hälsa

Det är mänskligt att känna att livet är tungt ibland. För en del dröjer det tunga kvar och man kommer inte framåt. Det gör att det kan vara svårt att utvecklas som människa. Livsstegen är ett kostnadsfritt självhjälpsprogram för personlig utveckling och existentiell hälsa.

Vi brottas alla med känslor av stress, självförakt, svartsjuka, skam och skuld. Detta kan göra det svårt att utvecklas som människa.

Livsstegen består av ledarledda självhjälpsgrupper och är till för alla oss som känner att livsproblem, stora som små, som har gjort att vi har hamnat fel i tillvaron. Det kan bero på vantrivsel på jobbet, ett stukat självförtroende, ett destruktivt beteende som är svårt att komma ur eller maktlöshet inför livets stora frågor. Det kan handla om statusjakt, prestationsångest eller utseendefixering.

Livsstegen 

Programmet bygger på boken Livsstegen - 12 steg till inre hälsa, av Olle Carlsson. De tolv stegen är översatta till att gälla alla ”normalstörda” människor oavsett livsproblematik och har alltså ingenting med kemiskt beroende att göra. 

Till dig som tidigare gått Livsstegen - och vill göra det igen!

Vi utgår från Olle Carlssons bok Livsstegen och formar tillsammans fördjupande samtal och workshops. Kanske tar vi även en liten titt på hans uppdaterade bok Nya livsstegen.

Vi träffas alla onsdagar i november kl 16-19, startar med smörgås och kaffe/te på Mariagården, Seminariegatan 1, och avslutar med veckomässan i Stora Kopparbergs kyrka.

Anmäl dig till milla.brunnsberg@svenskakyrkan.se senast 31 oktober.

10 platser - först till kvarn. Ingen kostnad.

Vi träffas:
- 5/11
- 12/11
- 19/11 och
- 26/11

Till våren startar Livsstegen för dig som vill gå Livsstegen för första gången, information kommer - håll utkik!