Meditation och Tikva

Stillhet i stan

Öppet kapell och Stilla mässa
För dig som vill utforska det inre livet. Från klockan 14.00 är kapellet öppet för stillhet, ljuständning och bön. Kl. 15.00 har vi ett öppet reflekterande samtal utifrån dygderna. Vi avslutar med en Stilla mässa kl. 16.00.
Tid: 18/1, 1/2, 15/2, 1/3, 15/3, 5/4, 19/4, 3/5 och 17/5 kl. 14.00–16.00
Plats: S:t Eriks kapell, Grubbensringen 1
Ingen anmälan
Ledare: Cajsalisa Ejemyr, präst och Ted Harris, präst.

Meditation i S:t Görans kyrka

Välkommen att delta i en 20 minuter lång meditation, som inleds med en introduktion kl. 11.20. Inga förkunskaper krävs. Avslutas med en mässa kl. 12.00 för den som vill.
Tid: onsdagar 28/1-27/5 kl. 11.30
Plats: S:t Görans kyrka
Ingen anmälan
Ledare: Aron Telde, präst

Tikva - rörelse, andning och inre balans

Varannan onsdag (jämna veckor) ses vi för Tikva - en stund med stretch, avslappning och andningsövningar. Fysiska rörelser men även plats för ökad inre balans, flexibilitet och styrka, inifrån och ut. Tikva betyder “hopp” på hebreiska. Passet pågår i drygt 60 minuter, och du deltar helt efter egen förmåga. Ta gärna med en träningsmatta och klä dig i bekväma kläder.
Tid: onsdagar, jämna veckor kl. 18.30, 21/1–27/5
Plats: Kungsholms kyrka
Ingen anmälan
Ledare: Therese Hedlund, tikvainstruktör

Att sitta sig till stillhet - halvdags meditation

En förmiddag i tyst meditation, då vi släpper taget om det som vill ta vår uppmärksamhet och landar i en stillhet där Gud väntar. Passar nybörjare och den som är van vid meditation. Du får introduktion, tre meditationspass samt möjlighet till gruppsamtal efteråt, för den som vill. Kaffe/te, frukt.
Tid: lördag 23/5 kl. 09.00–12.00
Plats: Essinge kyrka
Ingen anmälan
Ledare: Therese Hedlund