- Raketen. Alla står i en ring och lekledaren börjar klappa åt vänster och höger mer och mer. Var: Ute/inne. Material: -. Tid: Ca 5 min. Antal: 25.
- Följa John. En är John och alla följer honom och gör rörelser. Var: Ute/inne. Material: -. Tid: 5 min. Antal: Ca 15st.
- Huvud axlar knä och tå. Var: Inne/ute. Material: -. Tid: 5 min. Antal: 25.
Lära värma
Innan man ska göra en lång och stor lek kan man behöva värma upp lite och då kommer här några tips både för att värma kropp, grupp och sinne.