människa i hoodie vid havet
Lyssna

Nyhet / Publicerad 13 maj 2026

Skam och skuld

- och hur man sticker hål på dem

Alla har vi skuldkänslor ibland. Och alla har vi saker vi skäms för i garderoben. Det är ju inget fel med det, utan är oftast ett tecken på att vi gjort något vi vet är fel.
Ibland blir det snett. Ibland känner vi skuld för saker vi inte kunde ha påverkat. Och ibland skäms vi för saker som någon annan har gjort mot oss. Den skammen är förlamande. Den typen av skuldkänslor leder inte till något alls.
Enda sättet att bli av med en del av skammen är att lufta den. Ta upp och titta på den. Våga uttrycka den för någon. Den 24 maj kör vi workshop om detta.

Workshop i Limhamns församlingshus
söndag 24 maj kl 15-19


Anmälan (med eventuella allergier eller matpreferenser) senast 20 maj till teresa.almerudvarhegyi@svenskakyrkan.se