Hälsostärkande för hela människan
Med stilla musik före/efter eller under qi gong-passet gör vi mjuka långsamma rörelser, anpassade för alla åldrar, som utförs stående med stor koncentration och avslappning. Det är bra att du har vanliga löst åtsittande kläder.
Medicinsk qi gong är en hälsostärkande metod för hela människan, både fysiskt, mentalt och själsligt.
Det ges även tillfälle att fika tillsammans.
Tisdagar jämna veckor, Sankta Maria kyrka klockan 10.30–12
Tisdagar udda veckor, Eriksbergskyrkan klockan 10.30–12
Vid frågor går det bra att kontakta ledaren Madeleine Mac Donald, musikpedagog.
madeleine.macdonald@svenskakyrkan.se