Under yogapasset har vi fokus på andning, rörelse och stillhet.
Passet innehåller långa, djupa andetag, mjuka långsamma inkännande rörelser samt en avslutande stilla meditation.
Alla kan vara med! Du deltar alltid utifrån dina egna och unika förutsättningar.
Vi träffas i kyrksalen på tisdagar efter morgonbönen kl. 10.30
Sittyogan är avslutad för säsongen och återkommer i höst.