Foto: Johannes Frandsen

Musikens melodi påverkar hjärtat

När människor sjunger i kör stiger och sjunker deras hjärtrytm i samma takt. Det visar en studie vid Sahlgrenska akademin som granskat körsångens hälsoeffekter.

Ett forskningsprojektet vid Sahlgrenska akademin har undersökt hur musiken påverkar vår hälsa och upptäckt att körsång har lugnande effekter på hjärtat. Kördeltagarna synkar nämligen sina hjärtslag och sin puls, hjärtslagsfrekvensen blir i sin tur jämnare vilket minskar risken för hjärtsjukdomar. Studien visar även att långa sångfraser har samma effekter som andningsövningar i yoga.

– Vår teori är att sång leder till en form av kontrollerad andning, säger Björn Vickhoff, forskare på Sahlgrenska akademin på Göteborgs universitet till tidskriften Frontiers in Neuroscience.

Körsångsstudien utfördes i Sverige där en grupp tonåringar fick sjunga psalmen "Härlig är jorden". Förutom körsångens positiva effekter på hjärtat fann forskarna också att körsång är bra för lungorna och humöret.

 

Källa: Sahlgrenska Akademin