Den kristna fastan
Inom kristendomen finns två fasteperioder. Den första infaller under advent. Den andr är de 40 dagarna före påsk, från askonsdagen till påskafton. Under påskfastan följer vi Jesus på vägen genom lidande och död mot uppståndelse och nytt liv.
En tid att avstå, för att ge plats
Vi har alla något som lätt tar över vår tid och uppmärksamhet. För vissa är det mobilen och den ständiga uppkopplingen. För andra något helt annat som gör att gemenskapen i nuet hamnar i skymundan.
Att fasta kan vara att avstå från något för att ge utrymme åt det som verkligen betyder något. Det kan handla om att ge sin tid till någon annan, säga ett vänligt ord, ringa någon du inte hört av på länge. Det kan också vara att ge sig själv tid med Gud i bön eller bibelläsning.
Fastan är ett redskap för att skala av och sakta ner. En möjlighet att lyssna inåt och komma närmare Gud, varandra och oss själva.
Det är en tid att reflektera över våra liv och våra prioriteringar: Vad har jag i överflöd? Vad kan jag avstå ifrån till förmån för någon annan?
Fastan bjuder in oss till förlåtelse, generositet och omsorg. När vi väljer kärlek framför konflikt och omtanke framför likgiltighet, tar vi steg mot den fred vi längtar efter, i oss själva och i världen omkring oss.