Är du behov av akut hjälp?
Ångest, oro och känslan av ensamhet tar ingen hänsyn till dag eller tid. Är läget akut och du behöver någon att prata med finns flera alternativ.
Akuta nödsituationer med fara för liv, egendom eller miljö
Ring 112
Jourhavande präst
Är du ledsen, rädd, orolig eller känner dig ensam? Du kan ringa 112 och be att få bli kopplad till Jourhavande präst. Den som svarar är alltid en präst i Svenska kyrkan som erbjuder samtals- och krisstöd, alla kvällar och nätter. Öppettiderna är klockan 21.00-06.00.
Jourhavande medmänniska
Jourhavande medmänniska är en ideell organisation som erbjuder stöd från just en medmänniska. Hit kan du ringa alla dagar mellan klockan 21.00-06.00, telefonnumret är 08-702 16 80.
Läs mer om jourhavande medmänniska
Bris, för barn och unga upp till 18 år
Bris kuratorer är vana att prata om känslor, tankar och hur du har det i livet. Barn och unga upp till 18 år kan ringa eller chatta, anonymt och kostnadsfritt. Bris stödlinje är alltid öppen, även på natten. Telefonnumret är 116 111.
Minds självmordslinje
Är du anhörig till någon som har tankar på eller har tagit sitt liv? Det finns en stödlinje för dig och den har öppet dygnet runt. Du är alltid anonym och Mind står för samtalskostnaden. Du når dem på telefon 90 101.