Livsstegens program bygger på boken Livsstegen - 12 steg till inre hälsa av Olle Carlsson med rötter i tidlös andlig visdom och AA:s tolv steg. I Livsstegen är de tolv stegen översatta till att gälla alla »normalstörda« människor oavsett livsproblematik och har alltså ingenting med kemiskt beroende att göra.Livsstegen är ett program som framför allt består av ledarledda självhjälpsgrupper.
Grupperna är till för alla oss som känner att livsproblem - stora som små - har gjort att vi har hamnat fel i tillvaron. Det kan bero på vantrivsel på jobbet, ett stukat självförtroende, ett destruktivt beteende som det är svart att komma ur eller maktlöshet inför livets stora frågor.
