Tid att vara, andas och lyssna inåt. Fem minuter med och för dig själv. 

Monika Regnfors Sjörén leder digitala meditationer som vi lägger ut varje tisdag på facebook. Du hittar dem även här på hemsidan.

1. En ny dag

2. Vara här och nu

3. Vad längtar du efter?

4. Stolen

5. Marta och Maria

6. Ljus och mörker

7. Gud är nära dig som luften du andas

8. Gud bär oss

9. Du omger mig på alla sidor

10. Bytt min ängslan i jubelsång

11. Bjud hem Jesus

12. Kan du se på dig själv med medlidande?

13. Vad är det du behöver?

14. Att återvända

15. Här och nu pågår ditt liv