Lyssna

Hästkrafter för dig som tappat orken

För dig som hamnat i en negativ spiral, på grund av sjukskrivning, utbrändhet, depression eller liknande.

Hästkrafter har hjälpt mig att bli lugnare och mer närvarande genom kontakten med hästen. Jag har blivit tryggare i mig själv och vågar mer och mer. Det har även varit bra att träffa andra i liknande sits, att höra dem berätta om sina erfarenheter har hjälpt mig att komma vidare i min process.

Tidigare deltagare.

För vem? 

Hästkrafter för dig som tappat orken är för dig som hamnat i en negativ spiral och vill hitta en plats för återhämtning. Vi tror att samvaro med hästar är en bra metod. 
Genom att sköta om och umgås med hästarna byggs relationer, trygghet och förtroende. Målet är förnyad livslust och energi. Allt i egen takt. 

När? Var? Hur?

En grupp på ca 5 deltagare träffas måndagar 
kl 9-12 på Bankeryds ridklubb, Vi träffas under två terminer. Man matchas med en häst som man lär känna under hela tiden och leder från marken. Erfarenheten visar att djur har en positiv inverkan på vår hälsa. Inga förkunskaper kring hästar krävs. Stallet kan få vara en plats för återhämtning, ny livslust och att bara få vara. Vi fikar också tillsammans. Målet är att deltagaren ska må bättre och få ny energi. Kostnaden är 300 kr för ett års medlemskap 
i Bankeryds ridklubb och försäkring.

Arrangör

Hästkrafter är ett samarbete mellan Bankeryds ridklubb, Svenska kyrkan i Bankeryd och Alset Sweden AB. Verksamhetsledare är Petronella Fokoe, ridlärare sedan många år och väl förtrogen med både stall och hästar. Tillsammans med diakon eller diakoniassistent från kyrkan finns kompetens både kring hästar och samtal.

 

Mer info och anmälan

Petronella Fokoe  072-717 65 00 petronella@alsetcoaching.se 
eller Annie Jönnervik 072-242 27 80 annie.jonnervik@svenskakyrkan.se

Ny gruppstart våren 2025.

Tipsa andra att gruppen finns!

Tipsa gärna någon i din närhet som du vet är i behov av må bättre och finna energi igen!

Att få umgås med hästar är den absolut bästa rehabilitering jag har gjort. Anpassat tempo, ledarskapsträning, djupa samtal, kloka reflektioner och framförallt den tysta men tydliga kommunikationen med dessa vackra varelser som besitter en sådan enorm sensitivitet. Så Fantastiskt!

Tidigare deltagare.