Retreat
En retreat är en paus från vardagen – en möjlighet att sakta ner, vila och reflektera. Det är en tid för stillhet, tystnad, meditation och bön, där du får utrymme att lyssna inåt och upptäcka vad som fyller dig och vad som behöver vila.
För vissa blir retreaten skön och rogivande, för andra kan känslor eller tankar som legat i bakgrunden komma upp till ytan. Allt detta är helt normalt – det är en del av att ge sig själv tid och utrymme att känna, tänka och reflektera.
Du behöver inga tidigare erfarenheter av retreat, meditation eller bön – det viktigaste är att du tar med dig själv, ditt tempo och din nyfikenhet. Retreaten är din möjlighet att stanna upp, andas och återknyta till det som är viktigt för dig.
Dagretreat - En stilla dag inför Påsken
Välkommen till en stilla dag – en dagretreat. Oavsett hur din tro ser ut är du varmt välkommen, och inga förkunskaper behövs. Det är en dag utan krav och prestation – en möjlighet att stanna upp och pausa vardagen.
I centrum står tystnad, stillhet och bön. Här får vi vila, lyssna och öppna oss inför Gud, tillsammans med andra.
Dagen innehåller perioder av gemensam tystnad, som stöd för stillhet och eftertanke. Vi firar andakt och mässa tillsammans. Under dagen finns också möjlighet till enskilt samtal med präst eller diakon, och tillgång till andlig litteratur, målande och skrivande.
Enkel lunch och fika serveras under dagen.
Heliga Kors kyrka och Prästgården
lördag 28 mars kl 9.30 - 16.00
Kostnad: 60 kr
Anmälan senast fredag 13 mars
Frågor och anmälan
Lena Andersson, diakon
lena.k.andersson@svenskakyrkan.se
070-867 94 21
Retreat i tystnad - 21–23 augusti 2026
Välkommen att delta på retreat i tystnad på Stiftsgården Södra Hoka i Asarum. Vi samlas mellan kl 9.30 och 10.00 på fredagen och avslutar retreaten kl 14.00 på söndagen. Under helgen delar vi gården med andra grupper.
Under retreaten kan du delta i pilgrimsvandringar, andakter och mässor. Det finns också möjlighet till enskilt samtal med präst eller diakon samt tillgång till andlig litteratur, målande och skrivande. På detta sätt kan du både följa ditt eget tempo och ta del av gemensamma aktiviteter.
Vi bor i enkelrum med egen toalett, och i de flesta rum finns även dusch. Sänglinne och handduk tar du med själv. Kostnaden för retreaten är 1 800 kr per person, vilket inkluderar samtliga måltider och boende.
Under dagarna finns också möjlighet att boka massage, som genomförs helt i tystnad. Den utförs av Kerstin Forsberg, certifierad massör och diplomerad massageterapeut. Behandlingen ingår inte i avgiften utan betalas på plats till Kerstin via kort eller Swish. Priset är 475 kr för 30 minuter och 750 kr för 60 minuter.
Sista anmälningsdag är 1 juli, men antalet deltagare är begränsat och anmälan kan stängas tidigare om retreaten blir fullbokad. När du anmäler dig, ange eventuella allergier samt om du önskar massage (30 eller 60 minuter).
Frågor och anmälan
Lena Andersson, diakon
lena.k.andersson@svenskakyrkan.se
070-867 94 21
Dagretreat - mer information kommer senare
Bräkne-Hoby kyrka och församlingshem
lördag 21 november kl 9.30 - 16.00
Kostnad: 60 kr
Anmälan senast fredag 6 november
Frågor och anmälan
Lena Andersson, diakon
lena.k.andersson@svenskakyrkan.se
070-867 94 21