N som i närvaro
Här får du stanna upp och andas. En paus från prestation, krav och fasader. Här är det tillåtet att bara vara...i tystnad, i samtal, i kontakt. Närvaro är vår största gåva till varandra
I som i Inkludering
Alla känslor, alla människor hör hemma. Det finns ingen mall för livet…..bara plats för det som är. Här möts vi utan dömande, med respekt för varje människas berättelse och sårbarhet.
M som i Mjukhet
Livet rymmer både mörker och ljus. Här får du sänka garden och låta hjärtat viska.
Mjukhet mot dig själv, mot livet, mot det svåra. Inget behöver göras - allt får formas som det vill
U som i Uttryck
Här får känslor och kreativitet ta plats...
i poesi, musik, konst, rörelse och andliga samtal. Lika viktigt är skratt, lek och fnitter...en lätthet som bär i allt. Här ges själen rum att tala fritt.
S som i Samhörighet
Vi bär inte samma historia, men tillsammans kan vi bära varandra. När vi delar erfarenheter – även de svåra, som sorg, förlust eller psykisk ohälsa – då växer hoppet.
Varmt välkommen!