Lyssna

Livsstegen

Tolv steg för oss som vill hitta vår väg i livet. Välkommen till Livsstegen, självhjälpsprogrammet i Boo församling

För dig som vill komma till rätta. Vi har alla delar av livet vi känner att vi behöver komma till rätta med. Sådant som kan få oss att känna oss maktlösa. Det kan vara områden som är olika för oss alla. Kanske handlar det om en relation, vår arbetssituation eller det faktum att livet en dag kommer att ta slut. Kanske har ett livsproblem gjort tillvaron komplicerad? Detta är tillfället för dig som vill påbörja denna inre resa, vem du än är.

Livsstegen startar 16 september med introduktionsträff och sedan efterföljande 12 onsdagar tom 9 dec. Kl. 18.30-20.00

Drop-in fika från kl 18.
Kostnad för kursen 150 kr, detta inkluderar boken Livsstegen.

Frågor: Sven Kuldkepp, sven@kuldkepp.se.
Anmälan: boo.forsamling@svenskakyrkan.se..

 

Våra ledare är ideella som tidigare har gått Livsstegen. 

LIVSSTEGEN – KORT HISTORIK

Tolvstegsprogrammets rötter går tillbaka till tidig kristen klostertradition. I början av 1900-talet utvecklade den lutherske pastorn Frank Buchman Oxfordgrupprörelsen som byggde på sju steg för livsförändring baserat på Bergspredikan i Bibeln. Det var utifrån detta som Anonyma alkoholister startades 1935 i Ohio. Livsstegen började utvecklas av prästen Olle Carlsson då han arbetade med tolvstegsmetoden på 1980-talet och har fortsatt att utvecklas i Katarina församling i Stockholm och finns idag över hela landet.

LIVSFÖRÄNDRING

Livsstegens 12 steg är utformade som en personlig vandring med start i insikten att jag har ett problem och där målet är att vilja hjälpa mig själv och andra.

1.      Maktlöshet – Jag har ett problem. Vad behöver jag hjälp med?

2.      Tillit – Jag öppnar mig för en kraft starkare än min egen. Vem kan hjälpa mig?

3.      Överlämnande – Jag tar emot den hjälp jag kan få. Vad kan jag ta emot?

4.      Självrannsakan – Jag sätter ord på mitt liv. Vem är jag?

5.      Bekännelse – Jag säger som det är. Vilken är min livsberättelse?

6.      Vila – Jag tar det lugnt. Hur återhämtar jag mig?

7.      Fullkomlighet – Jag ber om mod att vara den jag är. Vad behöver jag acceptera?

8.      Försoning – Jag låter mina relationer läkas. Vad behöver bli helt igen?

9.      Gottgörelse – Jag gör rätt för mig. Hur kan jag gottgöra?

10.  Tacksamhet – Jag tar vara på mitt liv. Vad har jag att tacka för?

11.  Bön – Jag lyssnar till mitt hjärta. Hur får jag vägledning?

12.  Medkänsla – Jag har någonting att ge. Vad vill jag ge vidare?

FÖRHÅLLNINGSREGLER I LIVSTEGSGRUPPEN

·         Vi avbryter eller kommenterar inte varandra.
·         Vi pratar om oss själva och i jag-form.
·         Vi ger inte varandra råd.
·         Vi fördelar tiden så att alla får komma till tals.
·         Allt som sägs i gruppen stannar i gruppen.
 

Ledarna för kursen i Boo är certifierade ledare via Kontempel och har gått kursen för ledarskap under ledning av Olle Carlsson och Fotini´ Carlsson
Läs mer här

Synpunkter eller frågor på sidans innehåll?

boo.forsamling@svenskakyrkan.se