Livet förändras ständigt – vad skapar hopp och mening där du är just nu?
Detta är en möjlighet för dig som vill hitta strukturer som ett stöd för dina tankar om livet. Genom samtal och kreativt skapande kan du stärka din existentiella hälsa.
Världshälsoorganisationen, WHO, har identifierat 8 aspekter av livet som är viktiga för att vi människor ska känna livskvalitet, till exempel hopp, förundran, mening och gemenskap. Existentiell hälsa påverkar både vår psykiska och kroppsliga hälsa.
När vi får möjlighet att dela våra tankar och känslor med andra blir ofta våra tankar tydligare även för oss själva. Under 7 träffar oktober-januari kommer vi därför att träffas för att med olika metoder sätta ord på det vi upplever i vårt inre.
Förutom samtal kommer vi att arbeta med kreativa uttryckssätt, ”art journaling”. Anna lär oss hur man gör en enkel bok och i den arbetar vi med ord, collage, färger, linjer och former. Så långt vi kan använder vi lättillgängligt och gärna återbrukat material.
Det är en kreativ teknik som kan hjälpa oss att sortera våra tankar och utforska vad som är viktigt att lägga sin energi på.
Ledare för gruppen är Agneta Salomonsson, präst och samtalsterapeut och Anna Densert, socionom och uttryckande konstterapeut
Vi träffas varannan onsdag med start 4 oktober, kl 18.00-20.00, med uppehåll under december månad.
Sista träffen är den 24 januari 2024. Lokalen är Norra kapellet i Trelleborg. Inga förkunskaper krävs.
För anmälan och information:
Agneta Salomonsson, präst
agneta.salomonsson@svenskakyrkan.se
Tel: 0703- 54 61 75
