En tecknad person ser ut att fundera med ena handen på hakan. Hen ser upp på ett jordklot.

Meningen med mig

Ett material för unga om känslor och mening

Meningen med mig handlar om att stärka ungas identitet och psykiska hälsa. Det är ett icke-konfessionellt material som är fritt att använda i olika sammanhang där unga möts.

I en serie av ledarledda träffar får unga möjlighet att reflektera och samtala om känslor och mening. 

För att använda materialet krävs att det finns en, men gärna två ledare för en grupp på max åtta ungdomar. 

Logotyp med texten meningen med mig.

Meningen med mig är baserat på forskning och innehåller praktiska övningar, kunskapsdelar och teman för gruppsamtal.

Meningen med mig är fritt att ladda ned och använda. Om du vill leda en grupp finns möjlighet att få utbildning i att använda materialet.

Fakta:

  • Målgrupp: Alla som möter unga 13–19 år.
  • Materialet är icke-konfessionellt och forskningsbaserat.
  • Materialet är gratis, du behöver bara registrera dig som användare för att ta del av det.

Läs mer om materialet 

 

Fyra tecknade figurer står på rad med armarna om varandras axlar. Ovanför dem finns pratbubblor och tankebubblor.