Ett gympapass som utförs sittande på stol. Vi använder oss av kroppen som redskap.
Forshaga församlingshem
Onsdagar kl. 13.30
Munkfors församlingshem
Onsdagar kl. 13.30
Deje församlingshem
Torsdagar kl. 10.00 (OBS! Vissa dagar utgår, se aktuell information i kalendern nedan)