Man som står på sten vid berg
Lyssna

Fastan

Att fasta är att avstå från något för att vinna något annat. Fastan ger oss tid för eftertanke och bön, och tid att växa i tron.

Årets största fastetid är före påsk


Den främsta fasteperioden för kristna börjar på askonsdagen, knappt sju veckor före påsk och avslutas på påskafton. Fastan är 40 dagar lång, men bryts varje söndag, då vi inte behöver avstå det vi avstår när vi fastar. 

Under fastetiden tänker vi på Jesus som gick genom lidandet och döden mot uppståndelse och ett nytt liv.

Att fasta innebär att avstå från något

Den kristna fastan behöver inte innebära att vi avstår från att äta – var och en kan själv välja vad hen vill avstå från. Det kan till exempel vara tv-tittande, godis, alkohol eller kött.

Fastan kan också handla om att avstå från något för att spara pengar. Pengarna kan sedan gå till någon som behöver dem.

Räkna ut när fastan börjar

Fastan infaller inte på samma datum eller i samma vecka varje år. För att räkna ut när den infaller behöver vi utgå från påskdagen, som firas den första söndagen efter den första fullmånen efter vårdagjämningen. Fastan inleds sex och en halv vecka tidigare. Fastan inleds alltid på en onsdag.

Fest i tre dagar före fastan

Den långa fastetiden föregås av tre festdagar, som kallas fastlagen. Fastlagen börjar med fastlagssöndagen och avslutas med fettisdagen

Askonsdagen är fastans första dag

Fastan börjar på askonsdagen och i många kyrkor firas askonsdagsmässa, som är en gudstjänst med nattvard. 

Fastan avslutas med stilla veckan

Den sista veckan i fastan kallas för stilla veckan, eller passionsveckan. På söndagen firas palmsöndagen och i slutet av veckan är det skärtorsdag och långfredag.

Nu, säger Herren, skall ni vända er till mig med uppriktigt hjärta, under fasta, gråt och klagan.

Bibeln, Joel 2:12

Askonsdagen - onsdag 18 februari

Askonsdagen är den första dagen i fastan, som sedan pågår fram till påskafton. I Vattholma pastorat firas askonsdagsmässa i Lena och Ärentuna församlingar.

Fastekalender 2026

Nu är fastan igång. En 40 dagar lång förberedelsetid inför påsken. En möjlighet för eftertanke och att hitta fokus. Kanske vill du följa denna fastekalender?

Från dina händer till där det händer

Vi lever alla under samma himmel. Men just nu kämpar fler än 300 miljoner människor för sin överlevnad. Din gåva når dem som räddar liv och ger hopp - mitt i katastrofen.

Läs mer och ge en gåva