Välkommen till Body Love Yoga i Näsets kyrka
Genom att varsamt aktivera slumrande muskler möjliggörs djup avslappning i andra delar, och gradvis leds kroppen in i sitt autentiska ansträngningslösa flöde. Med mjukt inkännande blir vi intima med kroppens inneboende kapacitet, som en väg till självkänsla på djupet.
Passet avslutas med en stunds återhämtande vila och meditation som ger hjälper kropp och sinne att tillgodogöra sig yogans verkan.
När?
Söndagar 19.00-20.45 i Näsets kyrka. Välkommen att prova på 11 och 18 januari. Terminsstart 2026 blir 8 februari.
Anmälan via e-post till Helen Lugner
