Lyssna

Livsstegen

Vill du komma ikapp med livet? Livsstegen är en samtalsgrupp med målet är att stärka din existentiella hälsa, fördjupa din förståelse för livet och ge dig stöd vid eventuell livsförändring. Välkommen på informationsträff 17 september kl. 13.00

HT 2025: Start 1 oktober kl. 10-11:30

En termin håller på 12 onsdagar, fram till 17 december.

Välkommen på informationsträff

17 september kl. 13.00 i Kyrkans hus, Skytteholmsvägen 14.
Du behöver inte anmäla dig till infoträffen.
På infoträffen kan du ställa frågor samt har möjlighet att anmäla dig.

 

För vem: Livsstegen är till för alla människor oavsett tro, utbildningsbakgrund, sexualitet, etnicitet, etc. Livsstegen passar inte den som lider av svårare psykisk ohälsa eller ett allvarligt missbruk, utan vänder sig till alla människor som behöver redskap för att utvecklas, reflektera och komma vidare i livet.

Om Livsstegen: Livsstegen började utvecklas av prästen Olle Carlsson då han arbetade med tolvstegsmetoden på 1980-talet och har fortsatt att utvecklas i Katarina församling i Stockholm och finns idag över hela landet.
Metoden Livsstegen; 12 steg till inre hälsa utgår ifrån de tolv kapitel i boken Livsstegen av Olle och Fotini Carlsson som bearbetar livsfrågor. Vi genomgår stegen tillsammans i gruppform med egna reflektioner. 
Var och en i gruppen bearbetar också utmaningar i sitt eget liv och
delar en Livsberättelse. Du väljer själv vad du delar med dig av.
Livsförändring? Livsstegens 12 steg är inte samma sak som terapi utan är utformat som en personlig vandring med start i insikten att jag har ett problem och där målet är att vilja hjälpa mig själv och andra.


Under träffarna har vi några gyllene regler:

  • Vi avbryter eller kommenterar inte varandra.
  • Vi pratar om oss själva och i jag-form.
  • Vi ger inte varandra råd.
  • Vi fördelar tiden så att alla får komma till tals.
  • Allt som sägs i gruppen stannar i gruppen.

 

Har du frågor? Hör av dig till diakon Marie Henningsson
marie.henningsson@svenskakyrkan.se

eller 08-546 646 65