Vi börjar med Tikva, kristen meditation

Den 27 januari börjar vi med Tikva som leds av vår vaktmästare Linda Tavast, utbildad instruktör i meditationsformen Tikva.

Tikva är en kristen meditationsform som handlar om kropp, själ och ande. Lugnande och specialskriven musik blandas med lugnande ord. Alla kan delta oavsett ålder. Har du svårt att stå går det bra att sitta ner och göra rörelserna.

Varannan lördag, 10.15-10.55 kör vi inne i Skärholmens kyrka.

Välkomna!