Yoga

Välkommen att prova medicinsk yoga. Bra för både kropp och själ.

Varje tisdag leder Maria Lindelöf medicinsk yoga i Oscarskyrkan. En yogaform där de flesta kroppsställningarna är relativt lätta att utföra och där rörelserna kombineras med kraftfull andning. Nästan alla kan göra övningarna, även personer som är lite äldre eller inte har tränat på länge. Maria är lärare i medicinsk yoga och kundaliniyoga. Välkommen att pröva om detta är något för dig!

Tisdagar kl 10:30-11:00
Oscarskyrkan, Narvavägen 6
50 kr per tillfälle, betala med swish eller kort.
Max 20 deltagare, ingen föranmälan behövs.