Yoga för kroppslig och mental hälsa!
Vi gör enkla, vägledda rörelseövningar med fokus på hälsa och välbefinnande. Genom rörelse och mindfulness stärker vi kroppsmedvetenheten och skapar utrymme för närvaro och återhämtning.
Mer info och anmälan: telva.troncoso@svenskakyrkan.se
Välkomna!