Lyssna

Vad är pilgrimsvandring?

En vandring för själ och sinne

Vad är pilgrimsvandring?

Pilgrimsvandring är en resa, både yttre och inre. Vi ger oss ut på en väg vi inte helt känner, och just där, i det okända, kan nya insikter växa fram.

Det kan handla om att stanna upp och vara närvarande i nuet, om en längtan efter det andliga, eller om att finna balans genom att röra sig varsamt genom landskapet. I naturens närhet, i vind, väder och vidsträckta vyer får vi möjlighet att fördjupa kontakten med oss själva, med andra och med Gud.

Att vara pilgrim är att vara människa på väg.

Pilgrimshistoria

Sedan urminnes tider har människor i nästan alla kulturer och religioner gett sig ut på pilgrimsvandringar. Inom hinduismen, islam, buddhismen och kristendomen finns starka traditioner av pilgrimskap, där människor söker det heliga och meningsfulla i sina liv. Pilgrimerna strävar ofta efter att fördjupa sin relation till sig själva, till andra och till Gud. För många som pilgrimsvandrar handlar det om att reflektera över livets djupare värden och att vara öppen för spontana möten i nya miljöer. 

Ordet "pilgrim" har enligt många sin rot i betydelsen av "främling", en person som kommer från avlägsna platser och färdas över land. När en pilgrim vandrar eller reser befinner hon sig på främmande mark, bland okända människor, och detta möte med det nya blir en del av den andliga resan.

Pilgrimens sju nyckelord

De sju orden: frihet, enkelhet, tystnad, bekymmerslöshet, långsamhet, andlighet, delande kan hjälpa oss att leva enklare och mer naturligt, både i vardagen men särsklit när vi ger oss ut på en pilgrimsvandring. 

Pilgrimsvandring i Nacka

Nacka Pilgrim är Nacka församlings vandringsled, tidigare kallad Globa Go. Här möts pilgrimens sju nyckelord och FN:s globala mål för hållbar utveckling.

Längs leden finns 17 glober utplacerade, där varje glob är kopplad till ett av de globala målen. Det ger möjlighet att reflektera över både livets inre frågor och vår gemensamma framtid – steg för steg i naturen.

Vi erbjuder organiserade pilgrimsvandringar flera gånger per termin, där du får vandra tillsammans med andra och ta del av vägledning, samtal och stillhet.

Våra vandringsledare är utbildade vid Pilgrimscentrum i Vadstena och har kunskap och erfarenhet för att guida dig både i det yttre landskapet och på den inre resan.

Pilgrimsvandringar i Sverige

Pilgrimsvandring har blivit en folkrörelse igen, människor ger sig ut i naturen med ryggsäck och vandrar. Pilgrimsprästen Hans-Erik Lindström startade 1997 ett pilgrimscentrum i Vadstena som drivs av Linköpings stift. Pilgrimscentrum är en mötesplats för andlig fördjupning och främjar arbetet i församlingarna genom att erbjuda kurser, vandringar, retreater och seminarier samt att utveckla möjligheter till pilgrimsvandring via pilgrimsleder och information.

Det finns även ett pilgrimscenter på Tyresö i Stockholm, som är en andlig värmestuga och rastplats för dig som är på inre och yttre vandring. Här finns många vandringsleder, allt mellan 3 km och 15 km.

Pilgrimsnyckelord

Frihet

Frihet handlar om möjligheten att fatta egna beslut och forma sitt liv. Alla har inte denna frihet, men när vi kan välja fritt växer vår förmåga att leva fullt, bidra och blomstra.

Reflektion: Vilka val i ditt liv ger dig verklig frihet? Hur kan du skapa mer utrymme för egna beslut i vardagen?

Symbol: Staven är frihetens och vägvisandets symbol. Staven går en halvmeter framför fötterna, som en vägröjare och osynlig medvandrare.

Enkelhet

Enkelhet är inte brist, utan klarhet. Den hjälper oss att lägga bort det oväsentliga och se världen som den är, rik, sårbar och helig. 

Reflektion: Hur kan du förenkla din vardag för att se det som verkligen bär? Gå själv i tystnad och uppmärksamma lavar, barr, gamla stammar, nya skott, insekter, fåglar.

Symbol: Tältet är en symbol för enkelhet, lätt, mobilt och enkelt att ta med, samtidigt som det skyddar mot nattens mörker.

Tystnad

Tystnad är inte frånvaro av ord, utan en förutsättning för verklig gemenskap och förståelse. Den låter oss höra de röster som annars tystas och vår egen inre röst som vägleder oss i livet.

Reflektion: Vad händer i dig när du verkligen lyssnar utan att planera ditt svar? Hur kan du skapa utrymme för stillhet i din vardag?

Symbol: Kappan är tystnadens symbol. Den omsluter oss på alla sidor när vi vandrar genom livet, och när den inre tystnaden får fäste kan vi bli alltmer hela inuti.

Bekymmerslöshet

Bekymmerslöshet betyder inte att blunda för världen, utan att våga vila i tillit. Att släppa det vi inte kan bära just nu och tillåta oss själva vila.

Reflektion: Kan du tillåta dig att vara bekymmerslös, även i en orolig värld?

Symbol: Hatten är bekymmerslöshetens symbol. Dess brätte skyddar mot sol och regn och kan också symboliskt skydda mot ondska och mörker. Hatten är också tänkarens huvudbonad; pilgrimer är fria att tänka och reflektera över livets gåtor.

Långsamhet

Långsamhet är att ge livet och oss själva tid att växa, mogna och bearbeta. Precis som ett sädesfält behöver tid från sådd till skörd, behöver vi tid att vara.

Reflektion: Hur kan du ge dig själv mer tid att bara vara, utan stress eller press? Vilka delar av ditt liv behöver långsamhet just nu?

Symbol: Skorna är långsamhetens symbol. Det är med fötterna man förflyttar sig från en punkt till en annan. För att gå den inre vandringen i den yttres form.

Andlighet

Andlighet är medvetenheten om de ögonblick som väcker känslan av något större, stunder som påminner oss om livets skönhet, mening och sammanhang. Den kan upplevas som relation till en högre makt, eller som en djup känsla av mening med livet.

Reflektion: Vilka ögonblick i ditt liv får dig att känna något större än dig själv? Hur kan du ge dessa stunder plats i din vardag?

Symbol: Korset är andlighetens symbol. Den vertikala armen beskriver pilgrimens relation till Gud, den horisontella releationen mellan människor.

Delande

Delande handlar om att ge av det vi har både materiellt och inre resurser. Som pilgrim delar man ur sin ryggsäck och sitt hjärta: tid, kunskap, erfarenhet, närvaro. Människan är gjord för att gå men inte gå förbi.

Reflektion: Vad kan du dela idag? Hur påverkar det både dig och dem du möter?

Symbol: Ränseln/ryggsäcken är delandets symbol. Ur den delar pilgrimen vad hon har med sina medvandrare eller dem hon träffar på utmed vägar eller diken. I väskan har man allt man behöver för sin egen vandring, men det får också räcka till för andras behov.

Anne Lutteman

Anne Lutteman

Handläggare - administration, telefoni och IT, Administration, Pilgrimsledare, Välkommen till Nacka församling!

Nina Rahm

Nina Rahm

Kommunikatör, Pilgrimsledare, Välkommen till Nacka församling!