Stilla dagar, retreater meditativa vandringar och andliga övningar

Sakapande vila

Välkommen att följa med till en dag med skapande vila i Kreativ terapis sommarateljé i Möklinta. Diakonen Ann-Christin Salomonsson leder oss utifrån symbolpedagogikens redskap och vi får tillfälle att gå ner i varv, hinna ifatt oss själva eller ladda upp inför en ny termin.

Dagen inleds med andakt och meditation över dagens tema, Livets träd. Därefter jobbar vi med temat; målar, skriver, processar och pratar. Delar av dagen är vi i tystnad.

Du behöver inte kunna måla och du behöver inte ha tidigare erfarenhet. Det enda som krävs är att du är öppen för att prova!

Datum: Lördag den 15/8, kl. 10-16.

Avresa från Smedjebacken, kl. 8.15, Söderbärke, kl. 8.30.
Hemkomst ca. kl. 17.45-18.

Kostnad: 500 kr, material och fika ingår. Medtag egen lunch. Endast fem platser.

För mer information kontakta Elin Hannus, elin.hannus@svenskakyrkan.se

Anmälan till expeditionen på telefon 0240-48 19 00, barke.pastorat@svenskakyrkan.se senast fredag 7 augusti.

Tikva 

I höst startar vi Tikva här i Bärke Pastorat. 

Tikva betyder hopp. Inte hopp som i prestation eller snabba lösningar, utan ett stilla hopp- inspirerat av bibelns ord och kyrkans tradition av stillhet och omsorg om hela människan. Att det finns något som bär även när vi själva är trötta.

Tikva består av varsamma stärkande kroppsövningar med andning, inspiration och vilsam återhämtning. Det är en stund för kropp och själ- där vi till stilla musik rör oss i lugnt tempo, stärker kroppen, ökar rörlighet och balans och får landa i stillhet.

Kroppen är inte ett problem som ska övervinnas, utan en gåva som bär oss genom livet.

Tikva är en stund där vi får röra oss, andas, inspireras och återhämta oss, en möjlighet att fylla på sin själ. 

Frågor och svar om Tikva:

Måste man vara i form? 

Nej, alla övningar anpassas efter egen förmåga.

Är det fysisk träning?

Ja, men i lugnt tempo. Rörelserna stärker kroppen och ökar rörlighet och balans- utan krav på prestation.

Hur klär jag mig? 

Mjuka följsamma kläder rekommenderas. Tänk på att det kan vara svalt i kyrkan.

Kostar det något?

Nej, men en frivillig gåva till Act Svenska kyrkan är alltid välkommen.

Vi ses i Söderbärke kyrka

Måndagar kl.18.30- 20.00  från v 39 -v 50 med undantag för v. 44 och v. 46

Avslutning med en kopp kvällste.

Vi ses i Norrbärke kyrka 

Vid två tillfällen under hösten för introduktion, 13 oktober och Adventstikva 1 december. Våren 2027 startas en grupp i Norrbärke också, håll utkik här på hemsidan.

Undrar du över något?

Kontakta Kristin Vettersog Bencherchali på telefon 0240-48 19 22
E-post: Kristin.VetterskogBencherchali@svenskakyrkan.se 

Varmt välkommen!

Kvällsretreat i Ateljé Sanctus

En rastplats mitt i livet som pågår. Fem kvällar där du ger dig själv en stund i stillhet och tystnad vid målarskärmen.Rörigt, yvigt, slätt, ojämnt - det du, din arm och hand känner för, där och då!
Vi ses i Kyrkans hus i Smedjebacken under fem måndagar kl. 17.30 – 19.30
Gruppen startar på nytt under september månad, datum kommer i augusti.

Pris: 300 kr, kaffe/te, smörgås & material ingår. Begränsat antal platser.
Tänk på att ha oömma kläder, och eventuellt, inneskor. 
Anmälan tas emot då datum fastställts.

Stillhet, stillhet - tystnad - gemenskap

Vilka är vi?
Vilken är du?
Vilken är jag?

Kravlös tid - ovant - ovan

Alltid på väg
Alltid fixa
Alltid ordna

Vem blev jag nu?
Vem blev du nu?
Vem blev vi nu?

Tack!

Skrivet av en deltagare på en Stilla dag