Kristen djupmeditation
Fredagar 8.45-9.20 i Grevegårdens kyrkan
Vad är kristen djupmeditation?
När vi i meditationen sätter oss ner i stillhet, är det för att ge plats för Gud i våra liv.
Det är den kristna mystikens sätt att öppna oss för riktige Gud - bortom alla bilder och föreställningar jag själv och andra har. Den Gud som möter oss i Jesus Kristus, genom den heliga Anden.
Den kroppsliga tekniken i sittställningen som vi använder oss av, har sitt ursprung i den japanska meditationsmetoden Za Zen. Det är ett beprövat sätt att sitta och att andas som hjälper oss att bli stilla, både i vår kropp och i vårt inre.
Och genom denna stillhet vill vi ge utrymme för Gud och oss själva att vara dem vi är.
”Man lyssnar inte till Gud genom att förnimma Hans röst, utan genom att sluta lyssna till allt annat”
Wilfrid Stinissen
Hur går det till?
Vi börjar varje meditation med lite uppmjukande rörelse. Sen ett kort inledningsord från Bibeln. Efter det sitter vi i stillhet och tystnad i 20 minuter. När meditationen är slut ber vi tillsammans om Guds välsignelse:
.jpg?doprocessing=1&w=164&c=95&ci=0,0,1163,1454)
.jpg?doprocessing=1&ra=2.33333&w=1400)