Sorg är det tomrum som uppstår inom oss när något livsomvändande sker i våra liv. Känslorna är starka och många fler än att bara känna sig ledsen.
Viss sorg kommer med sån kraft att vi tappar balansen, viss sorg smyger sig på och blir en sorgsen vän som följer oss på livets väg. Ibland kan vägen genom sorgen te sig mörk och som att det aldrig blir lättare att leva och andra gånger bleknar sorgen med tiden. Oavsett i vilken form vi upplever sorg och vad det är som utlöst känslan av sorg hjälper det att prata om det, att dela känslorna och bearbeta sorgen.
Hos oss finns tid och rum för sorgebearbetning.
Till oss kan du vända dig oavsett vad som är källan till din sorg, oavsett om det är en akut sorg eller om du levt med den en tid, oavsett om du är ung eller äldre. Sorg kan utlösas av många olika saker som händer i livet, till exempel:
- Att någon som betytt mycket för dig har dött
- Separation
- Barnen flyttat hemifrån
- Blivit arbetslös
- Blivit pensionär
- Inte längre känna sig behövd
- Flytt
Existenciella ”mitt-i-livet-funderingar” kan också vara en källa till sorg.
Samtalsstöd finns i många former, vi erbjuder främst samtalsstöd i grupp och nya grupper startar när tillräckligt många anmält sig. Gruppen träffas sedan 6 gånger, tider och dagar varierar.
Kontakta oss om du är intresserad av att träffas och prata om sorg.
*Att gå i sorgegrupp är ingen behandling men utgör ett stöd i sorgebearbetningsprocessen.