Torsdagskväll tillsammans på Mikaelsgården, sista torsdagen i månaden,17.30-20.30. Ingen anmälan eller kostnad. Kroka arm med en vän och kom. Du är varmt välkommen!
Höstens teman:
26/9 Tema: Rik inför Gud. Frivillig gåva till Hjälp oss hjälpa.
31/10 Tema: Frälsningen. Frivillig gåva till SKUT.
28/11 Tema: Kristi återkomst. Frivillig gåva till Act.
Hållpunkter för Torsdagskväll tillsammans:
17.30 Servering, drop-in
18.30 Aktiviteter för kropp, själ & ande
20.00 Kvällen avslutas med en enkel mässa
Sjung för hälsan
Rytmer, sång och musik är en del av livet. När vi sjunger tillsammans med andra kan vi få uppleva både gemenskap och glädje. Musiken blir en slags kommunikation utan ord, ett språk som alla kan förstå, här och nu.
Meditation
Forskning har visat att de som mediterar upplever mindre stress, att hjärnan blir mindre reaktiv och att stressnivåerna sänks. Meditation hjälper dig att vända uppmärksamheten från stressiga och oroliga tankar till det som betyder mest i nuet.
Vuxendialog
Vuxendialog är en enkel modell för samtalsgrupper, där deltagarna talar personligt om angelägna livsfrågor. En tydlig struktur och metodik ger var och en utrymme att tala om sina erfarenheter och tankar samt att lyssna och reflektera i ett möte på lika villkor.
Hållbarhetsgruppen
Det här är en grupp där vi pratar om hållbarhet. Vi får lyfta frågor och idéer, små som stora, för friskare miljö, natur och människor i Valbo.
Vad tänker du på när du hör ord som miljö, klimatförändringar, hållbart samhälle? Vad är viktigt för dig? Vad är hållbart? Vad kan vi var och en och tillsammans göra för att leva mer hållbart? Vi samtalar och lär av varandra.
Ät dig friskare
Sedan urminnes tider har människan, i stor utsträckning, varit hänvisad till växter som föda. Som naturfolk har vi ätit många olika växter för på grund av smaken eller de medicinska effekterna. Vi observerade också vilka växter djuren åt, när och varför de gjorde det och konsekvenserna av det. Växternas olika effekter har i varje ögonblick servat och understött kroppen. Kroppens organ och vävnader har fått hjälp med viktiga funktioner i kroppens arbete att upprätthålla sig själv.
Hur använder vi örter i dag? Är de bara smakförstärkare?