Kropp, själ och Ande hänger ihop. Tikva är sprunget ur ett kristet sammanhang och bygger på att öka blodflödet och cirkulationen i kroppen. Rörelserna/övningarna, kompletteras av uppmuntrande bibelverser och specialskriven musik av Fredrik Larsson. Det finns ett 60-tal bibelverser som valts ut som uppmuntrande och lugnande ord. Vi lämnar också över det vi behöver till Gud.
Du kan göra övningarna sittandes eller ståendes, det är det som gör att Tikva passar alla.
Vi samlas i Skärhomlens kyrka med insläpp klockan 10.00 och börjar 10.15 följande lördagar (passen leds av vår vaktmästare Linda som är utbildad Tikva-instruktör).
21 september
5 oktober
19 oktober
16 november
30 november
14 december
Välkomna!