Måndagar
Det kostar inget. Ingen föranmälan. Alla är välkomna.
Introduktion för nybörjare kl.18.30
- information om vad kristen djupmeditation är
- hjälp att hitta den sittställning som passar dig på stol, kudde eller pall.
Meditation kl. 19
Vi mediterar i 20 minuter.
Viktigt att du kommer senast 18.55 eftersom vi sedan behöver låsa ytterdörren.
17/12 är sista tillfället 2018.
7/1 2019 är det första tillfället på det nya året.
Mycket kort beskrivning:
Kristen djupmeditation är en form av bön utan ord. Vi sitter oss till stillhet med en upprätt kroppshållning och i tystnad.
Hela människan- kropp, själ och ande engageras i kristen djupmeditation.
Kroppen får vila i djup andning och avspänning.
Vi är skapade till Guds avbild och vet att Gud älskar oss som vi är.
Vi kan meditera oavsett var vi är i vår andliga utveckling.
Dessa ord kan vara det som ledaren inleder med innan vi sitter tysta och stilla:
I Guds tystnad får jag vara ordlös, stilla, utan krav.
Klara rymder, öppna dagar: här en strand vid nådens hav.
Ledare är Karolina Johansson, diakon, som gärna berättar mer.
Träffa mig på församlingsgården Munken eller ring 08-59250352 eller maila till karolina.j.johansson@svenskakyrkan.se