Böner om sorg

Du kan be en bön med egna ord. Det finns inget rätt eller fel för hur en bön ska formuleras – den kan till och med vara ordlös. Eller använd en bön som någon annan har formulerat.  

Jag har tappat taget

Herre, Herre, håll mig fast i dina händer
Jag har tappat taget.
Nu behöver jag få lita på
att du inte gör det. Amen.

Sorgen håller mig vaken

Gud, jag sörjer. Det gör ont inom mig.
Sorgen håller mig vaken på natten.
Jag ser nästan inget ljus, längre.
Hjälp mig att hitta en väg genom sorgen. Amen. 

Hjälp mig att orka

Gud, jag har sörjt länge och mycket. 
Ibland är det som att det saknas ljus i mitt liv. 
Vissa dagar är lättare, men det blir alltid tyngre igen. 
Hjälp mig att orka. Hjälp mig att bli fri från mörkret. Amen. 

Det kom så plötsligt

Gud, sorgen kom så plötsligt och jag kan inte riktigt förstå. 
Det är som att min hjärna kommer på, gång efter annan: 
Hen finns ju inte längre. Allt som var så självklart, är borta. 
Gud, jag orkar inte. Hjälp mig. Amen.

Gud, jag vill inte

Gud, sorg är ett tungt och svårt arbete att ta sig igenom. 
Jag vill inte, men jag måste. 
Hjälp mig att hitta ljuspunkter mitt i mörkret. Amen.