Röra på sig
Att ta hand om sin kropp är lika viktig som att ta hand om själen. Kom till kyrkan och motionera med andra. Gå en promenad, gympa eller cirkelträna, vad passar dig?
.jpg?DoProcessing=&w=1680)
%20rev%202.jpg?doprocessing=&ci=0,690,7360,3533&ra=2.08333&w=700)
Lättgympa i Västerslättskyrkan
Måndagar kl 14.00. Vi stärker hälsan och gör nya bekantskaper, avslutning med fruktstund. Medtag vattenflaska. Kostnadsfritt. 14/9-7/12, inställt 19/10 och 2/11. Anmälan. Max 10 deltagare med hänsyn till corona-restriktioner.
Kyrkyoga helt enkelt i Ålidhemskyrkan
Måndagar kl 18.00-19.30. Vi träffas elva kvällar för att med varsamma kroppsställningar, mjuka rörelser och medveten andning länkar samman kropp och sinne. Anmälan. Start 7 september.
%20webb.jpg?doprocessing=&ci=0,206,1920,922&ra=2.08333&w=700)
Promenad, Ersmarkskyrkan
Tisdagar kl 10.30. Vi promenerar i valfri takt tillsammans i Ersmark. Samling vid kyrkan. Ingen anmälan, kom de gånger det passar. Varje tisdag från 1 september till 8 december.
Promenadgrupp i Mariakyrkan
Vi utgår från Mariakyrkan och promenerar i lugnt tempo i omgivningarna. Start 5 oktober kl. 10.30-11.30 fram till och med 30 november.
Vandra med oss i Kyrkhörnan, Sjöfruskolan
Torsdagar kl 10.00. Kom som du är...tillsammans så går vi en promenad. Vi går i lagom takt och på rekommenderat avstånd. Vi utgår från Kyrkhörnan, Sjöfruskolans huvudentré.
Landa mjukt – Rörelse för kropp och själ!
Onsdagar kl. 14.00-15.15, start 16/9. Inställt 21/10. Inga förkunskaper krävs. Kostnadsfritt. Anmälan.