Röra på sig
Att ta hand om sin kropp är lika viktig som att ta hand om själen. Kom till kyrkan och motionera med andra. Gå en promenad, gympa eller cirkelträna, vad passar dig?
%20rev%202.jpg?doprocessing=&ci=0,690,7360,3533&ra=2.08333&w=700)
Lättgympa i Västerslättskyrkan
Måndagar kl 14.00. Vi stärker hälsan och gör nya bekantskaper, avslutning med fruktstund. Medtag vattenflaska. Ingen föranmälan. Kostnadsfritt. Start 20/1 (inställt 24/2 13/4, 27/4).
Kyrkyoga helt enkelt i Ålidhemskyrkan
Måndagar kl 18.00-19.30. Vi träffas elva kvällar för att med varsamma kroppsställningar, mjuka rörelser och medveten andning länkar samman kropp och sinne. Anmälan. Start 7 september.
%20webb.jpg?doprocessing=&ci=0,298,1920,806&ra=2.38095&w=1400)
Promenad, Ersmarkskyrkan
Tisdagar kl 10.30. Vi promenerar i valfri takt tillsammans i Ersmark. Samling vid kyrkan. Ingen anmälan, kom de gånger det passar. Varje tisdag från 3 september till 10 december.
Promenadgrupp i Mariakyrkan
Måndag kl 10.30-11.30, vi utgår från Mariakyrkan. Promenera i lugnt tempo i omgivningarna runt Mariakyrkan. Kom när det passar, ingen anmälan.
Yoga i Röbäcks kyrka
Måndagar kl 17.00. Medtag egen yogamatta eller liggunderlag samt liten filt till vilan. Höststart 9 september.