Röra på sig
Att ta hand om sin kropp är lika viktig som att ta hand om själen. Kom till kyrkan och motionera med andra. Gå en promenad, gympa eller cirkelträna, vad passar dig?
.jpg?DoProcessing=&w=1680)
%20rev.jpg?doprocessing=&ci=0,256,2000,960&ra=2.08333&w=700)
Gruppträning till svängig musik
19/8-2/9 utomhus i Hedlundadungens lekpark. Torsdagar kl 10.00. Kostnadsfritt. Inomhusstart 30/9 i Västerslättskyrkan.
Kyrkyoga helt enkelt i Ålidhemskyrkan - fullbokad
Vi träffas för att med varsamma kroppsställningar, mjuka rörelser och medveten andning länkar samman kropp och sinne.
Promenad, Ersmarkskyrkan
Tisdagar kl 10.30. Vi promenerar i valfri takt tillsammans i Ersmark. Samling vid kyrkan. Ingen anmälan, kom de gånger det passar. Varje tisdag från och med 7 september.
Promenadgrupp i Mariakyrkan
Vi utgår från Mariakyrkan och promenerar i lugnt tempo i omgivningarna. Start 20 september kl. 10.30-11.30 fram till och med 29 november.
Vandra med oss i Kyrkhörnan, Sjöfruskolan
Vi träffas återigen den 26 augusti, torsdagar kl 15.00 Kom som du är...tillsammans så går vi en promenad.
Landa mjukt – Rörelse för kropp och själ!
Onsdagar kl. 14.00-15.15, start 29 september. Inställt 27/10 och 17/11. Inga förkunskaper krävs. Kostnadsfritt. Anmälan.