Röra på sig
Att ta hand om sin kropp är lika viktig som att ta hand om själen. Kom till kyrkan och motionera med andra. Gå en promenad, gympa eller cirkelträna, vad passar dig? Klicka på rubrikerna nedan för att läsa mer om respektive grupp.
.jpg?DoProcessing=&w=1680)
%20rev.jpg?doprocessing=&ci=0,256,2000,960&ra=2.08333&w=700)
Gruppträning till svängig musik i Hedlundaparken
Torsdagar kl 10 följande datum i sommar: 8/9, 15/9, 22/9 och 29/9. Kostnadsfritt. Samling vid rutschkanan.
Heliga danser i Mariakyrkan
En söndag i månaden kl. 18, oftast den andra söndagen i månaden. Meditativa cirkeldanser, ingen förkunskap behövs.
Kyrkyoga helt enkelt i Ålidhemskyrkan
Start 5/9! Vi träffas måndagar för att med varsamma kroppsställningar, mjuka rörelser och medveten andning länkar samman kropp och sinne. Begränsat antal platser, anmälan.
Promenad, Ersmarkskyrkan
Tisdagar kl 10.30. Vi promenerar i valfri takt tillsammans i Ersmark. Samling vid kyrkan. Ingen anmälan, kom de gånger det passar. Varje tisdag från och med 6 september. Sista gången för terminen 13 december.
Landa mjukt – Rörelse för kropp och själ!
Onsdagar kl 14.00-15.30 i Västerslättskyrkan. Inga förkunskaper krävs. Kostnadsfritt. Anmälan. Terminsstart 14 september.
Du kanske också är intresserad av:
Retreat & meditation
Ett sätt att hämta mer kraft. Vart tog själen vägen? Du stillar ditt sinne, skapar ett inre lugn och utvecklar en förmåga att lättare hantera dina tankar och känslor.
Träffas & umgås
Kyrkan har många mötesplatser både på dag- och kvällstid. Kom och träffa både nya och gamla vänner. Lyssna på föredrag och musik, umgås och ät eller fika tillsammans runt om i stan.