Vilken kör sjunger du i och hur länge har du gjort det?
Jag sjunger så ofta jag kan i olika projektkörer här i församlingen. Jag sjunger i andra körer också, på andra ställen. Har sjungit i kör sedan högstadiet, i en skolkör – där fick jag för första gången sjunga i stämmor. Vi fick träna att läsa noter. Det var där jag skolades i körsång. Sedan dess har jag sjungit i flera körer, i många olika kyrkokörer. När jag studerade var jag med i en studentkör på universitetet. Under cirka 15 år hade jag ett uppehåll, jag fick inte ihop mitt livspussel; mitt fokus var på barnens aktiviteter. Eftersom jag då kände mig lite ringrostig som körsångare var det perfekt för mig att få smyga igång i en projektkör. Jag var lite osäker på vilken typ av kör jag nu platsade i efter så många års avbrott. Med en projektkör får man ju chansen att testa på och pröva sig fram och se hur man ligger till. Jag hade provat på körprojekt tidigare men 2023 var första gången som jag hoppade på här i Starrkärr-Kilanda församling. Jag följer er på Facebook och får hem tidningen Kyrkbladet och går regelbundet i kyrkan, så jag brukar hålla utkik efter nya projekt.
Jag är tonsäker och har bra gehör, men har det lite svårare att läsa noter. Jag sjunger absolut efter noter men kan behöva gå hem och klinka på pianot på mina stämmor i lugn och ro. I körprojekten spelas stämmorna in så att man enkelt kan öva på egen hand. Det är en skön stöttning! Det underlättar enormt för mig – då kan jag lyssna på min stämma några gånger och sedan kan jag den!
Jag är just nu med i nationaldagsprojektet, för andra gången! Jag måste ge en stor eloge till vår körledare Sabina Nilsson! Hon är otroligt välkomnande och inbjudande – man känner sig verkligen välkommen, det betyder otroligt mycket.
Jag håller numera utkik efter era projekt! När det funkar väljer jag hellre att sjunga för Sabina än på andra håll. Det blir naturligt att man fortsätter med någonting man tycker är roligt. Det roliga är att man kan bidra till att en helhet låter så bra! Att vara med och skapa någonting som är helt omöjligt att skapa på egen hand. Jag har aldrig spelat instrument men med hjälp av min röst kan jag skapa något som låter så fint, tillsammans med andra. Det kan jag inte skapa på egen hand.
Vad är det bästa med att sjunga i kör?
Att det stimulerar både hjärna och kropp. Jag får välbefinnandet, endorfinpåslaget. Men hjärnan får också jobba. Jag vill ha båda delar. Jag är inte en sådan person som enbart vill sjunga för glädjens skull, jag vill utmana hjärnan samtidigt. Då trivs jag som bäst!
Dela med dig av ditt bästa körminne!
När jag var barn bodde vi i Stockholm. I Katarina kyrka finns Katarinakörerna. De håller en väldigt hög nivå. I början av 1990-talet fick de arrangera SVT:s Luciafirande. Jag minns att det gjorde ett väldigt stort intryck på mig! Jag spelade in TV-sändningen och kunde sitta och titta på den om och om igen. Där och då bestämde jag mig för att jag ska också sjunga i kyrkokör en dag. Just kyrkokör var viktigt. Jag är inte uppvuxen i kyrkan, utan har hittat hit själv.
Hur skulle du beskriva körsångens betydelse i ditt liv?
Först och främst har jag körsången att tacka för att jag har hittat min tro. Sedan är det en kombination av den sociala gemenskapen och att det är någonting som händer när man sjunger tillsammans. Att vi tillsammans skapar någonting, som jag inte hade kunnat göra på egen hand. Dels får man en slags kick av att njuta av hur vackert det låter! Vissa stycken är så vackra att jag får rysningar. Det finns så många fantastiska psalmer och sånger, som är komponerade på ett sådant vackert vis. Jag blir enormt berörd av att få vara med och skapa allt det vackra. Men också utmaningen i att få sjunga lite svårare stycken, det sporras jag av. Att få någonting i handen som känns svårt och sedan knäcka det! Att känna: Detta var inte enkelt, men jag klarade det! Jag gillar inte tanken på att stå och sjunga Abba tillsammans med människor som aldrig sjungit förut, det är inte riktigt min grej. Jag vill utmanas!
Vad skulle du säga för att övertala mig att börja sjunga i kör?
Jag skulle säga så här: om du tycker om att sjunga, har en okej förmåga att hålla en ton och sjunga någorlunda rent, men tvekar för att du inte kan sjunga efter noter eller sjunger perfekt rent - tveka inte för du behöver inte kunna just det när du sjunger i kör. Din röst behövs också för att fylla ut en stämma. Att prova på en projektkör är perfekt! Det är en sådan otroligt bra väg att prova på någonting som du är nyfiken på. Du kan lyssna till stämmorna inspelade och behöver verkligen inte ha grundskillsen att läsa noter.
Jag arbetar som psykolog och har läst en hel del om hälsoeffekterna vad gäller körsång. Du får helt klart en endorfinkick av att sjunga i kör! Säkert en hel del dopaminutsöndring. Det talar till kroppens belöningssystem. Jag har en ständig längtan efter att sjunga i kör, den har jag burit med mig hela mitt liv. Nu är jag där i livet igen när jag kan sjunga på veckobasis istället för att bara sjunga i projekt.
Text: Åsa Westerstad