En kvinna sitter på en klippa och tittar ut över vattnet.
Lyssna

Nyhet / Publicerad 2 februari 2026

Resiliens i praktiken

Så tränar du din mentala motståndskraft. Anmäl dig till kvällen med Jana Söderberg, 19 februari kl 19.00 i Bollstanäs församlingshem.

  • Hjärnans reaktioner på stress – och hur du styr om
  • Bygg mentala mikrovanor som ökar din motståndskraft
  • Hantera motgångar och andras känslostormar utan att tappa dig själv.

Jana söderberg är inspiratör inom neuroledarskap och neurokommunikation.

Anmäl dig här

Här gör du anmälan till kvällen med Jana Söderberg den 19 februari 19.00 i Bollstanäs församlingshem.