En vävd trasmatta.
Lyssna

Nyhet

Tyst retreathelg på Björkenäsgården

Anmäl dig till retreathelgen "Du och Gud väver - Livsväven", den 8-10 maj på Björkenäsgården utanför Hampetorp. Sänk tempot, lyssna inåt, släpp vardagens och kroppens alla spänningar.

Tyst retreathelg 8-10 maj på Björkenäsgården

Anmäl dig till en tyst retreathelg i Björkenäs kursgård utanför Hampetorp.

Under en retreat sänker vi tempot, lyssnar inåt, släpper vardagens och kroppens alla spänningar.

I vacker miljö erbjuds olika aktiviteter som kan vara till hjälp och du väljer precis vad och när du vill delta. Det finns vacker natur omkring Björkenäs med material för skapande. Du erbjuds litteratur, god och nyttig mat, olika kroppsövningar och reflekterande meditationer, enkel yoga och TID för egen eftertanke!

Kosntad för helgen: 800 kr.  Betalas i förväg.

Anmälan till pastorsexpeditionen senast 5 maj på tfn 019-58 93 00 eller e-post kumla.pastorat@svenskakyrkan.se.

Ange allergier och kostbehov.

Vid frågor, ring diakon IngMarie Anitasdotter, tfn 070-190 95 14

Bra att veta

Schema för dagarna

Fredag:

16.00 Incheckning och inflytt i rum.

18.00 Middag och presentationsrunda samt info.

19.30 Samling med avspänning och meditation.

21.00 Aftonbön i kapellet.

21.15 Kvällste och frukt.

22.00 Tystnad inför natten.

Lördag:

8.00 Frukost.

9.00 Enkelt yogapass och meditation i kapellet.

10.00 Fika och frukt.

12.30 Lunch.

14.00 Samling med övning och meditation i kapellet.

15.30 Fika och frukt.

18.00 Middag.

21.00 Aftonbön i kapellet.

21.15 Kvällste och frukt.

22.00 Tystnad inför natten.

Söndag:

8.00 Frukost.

9.00 Enkelt yogapass och meditation i kapellet.

10.00 Fika och frukt.

12.30 Lunch.

14.00 Samling och övning med meditation i kapellet.

15.30 Fika och avslutning.

16.00 Töm rummen och lämna nyckel / Hemresa.

Ta med dig

  • Mjuka, varma och sköna kläder. Gärna en kofta. 
  • Inneskor/tofflor.
  • Ytterkläder
  • Skor efter väder.
  • En varm skön pyjamas och varma sockar att sova i.
  • Sängkläder och handduk.
  • Yogamatta, om du har.
  • Ficklampa
  • En skrivbok och penna för egna tankar och annat som dyker upp.
  • Handarbete, OM du kopplar av med det.

Varmt välkommen till en skön helg i vackra Björkenäsgården.
Ing-Marie Anitasdotter

Ing-Marie Anitasdotter

Diakon, Svenska kyrkan i Kumla