Vi inleder med yoga och gör mjuka kroppsrörelser till lugna andetag. Övningarna anpassas så att de fungerar genom hela graviditeten. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga och det finns yogamattor till utlåning. Efter yogan samtalar vi om föräldraskap, i relation till barnet ni väntar. Dagen leds av kurator Maria Norin och diakon Sofie Puranen.
Hösten 2025:
Omgång 1:
Tisdagar kl. 08.30–09.30,
23 september – 28 oktober
(5 tillfällen, ej 21 oktober)
Plats: Söderledskyrkan, Farstasalen
Omgång 2:
Tisdagar kl. 08.30–09.30,
11 november – 9 december
(5 tillfällen)
Plats: Söderledskyrkan, Farstasalen
Välkommen att göra en intresseanmälan via formuläret nedan!
Anmälan: Här anmäler du dig till Gravidyoga
